Разное

К путь силе: Путь к силе и здоровью

Клуб единоборств «Белогор»: бокс, кикбоксинг

«Путь силы: Спасатель» – это самое большое военизированное соревнование в Белгородской области с использованием современных хай-тек устройств и гаджетов для поиска, обнаружения и предотвращения чрезвычайных ситуаций.

Каждый участник команды получаетт навыки работы с цифровыми анализаторами вредных веществ, беспилотными летательными и роботизированными аппаратами по поиску и предотвращению последствий ЧС, а также получает современные навыки тушения возгораний и действий при наводнениях.

Участники осваивают методы выживания в техногенных и природных чрезвычайных ситуациях, получают навыки защиты от оружия массового поражения и умения проводить последующую обработку помещений от бактерицидного и радиационного оружия, навыки пожарно-прикладного спорта и навыки оказания первой медицинской помощи, проходят обучение по современной военной истории.

Проверка и закрепление практических навыков происходит во время 4 этапов соревнований.

Данное мероприятие реализуется с 2015 года. В 2019-2020 году, при поддержке Фонда президентских грантов нами успешно проведено 9 этапов чемпионата «Путь силы», привлечены к совместной работе наиболее активные военно-патриотические и спортивные клубы, а также активисты и жители области, общей сложностью в проект привлечено более 2000 человек из числа молодежи и студентов.

Количество участников: более 4500 человек.

  

Мы смогли проработать концепцию, включающую игротехнические сценарии в зависимости от природных и погодных условий каждого чемпионата. Таким образом, не зависимо от сезона и времени проведения соревнований, они каждый раз оставались не «шаблонными», а новыми и интересными. Участие в проекте требовало постоянного включения и качественного выполнения всех заданий.

   

Проект является экспериментальным участком по анализу использования командами специальных технических средств и гаджетов для предотвращения чрезвычайных ситуаций и техногенных катастроф. Опыт, полученный в результате множества мероприятий – позволяет судить о наличии уникальных результатов. Использование командами современных средств по поиску и обнаружению опасных излучений и вредных выбросов, обнаружению скрытых опасных предметов, тестирование местности на вредные вещества – дают универсальные навыки по предотвращению и устранению возможных опасных происшествий. Это дает возможность получить предварительное обучение навыкам современной гражданской обороны в обществе. Командное взаимодействие внутри такого проекта – отдельная, важная методологическая составляющая.

  

Считаем, что нужно продолжать знакомить подрастающее поколение с самыми передовыми средствами по устранению и предотвращению техногенных и природных катастроф.

В 2021 году при поддержке Фонда президентских грантов планируется проведение соревнований с упором на Биологическую защиту. Оргкомитет приготовил много интересных сюрпризов для участников.

Пятый этап военно-спортивного испытания «Путь силы: Спасатель 2021»

Пятый этап военно-спортивного испытания «Путь силы: Спасатель 2021»

В Борисовском районе на базе отдыха БГТУ им. В.Г. Шухова прошёл пятый заключительный этап в этом году военно-спортивного испытания «Путь силы: Спасатель». На соревнования приехало 14 команд из спортивных и военно-патриотических клубов Белгородской области.

На образовательных площадках специалистами проекта было проведено обучение участников соревнований первой медицинской помощи, боевому развертыванию пожаротушения, знаниям по туризму (вязание узлов, техника перемещения по навесной и параллельной переправе), навыкам действия при радио-химико-биологической защите и работе с миноискателем.

Слова приветствия произнёс директор Центра инновации и дизайна БГТУ им. В.Г. Шухова Виктор Бабаев, а открыл мероприятие руководитель проекта Алексей Ярмак. В начале соревнований участники посмотрели показательное выступление пожарной части №17 МЧС России по Белгородской области п.Борисовка.

В связи с малым световым днём, вся игра в этот раз была проведена по укороченному варианту и длилась всего 3 часа. На соревнованиях в категории старше 18 лет призовые места заняли команды:

1 место — МО ДОСААФ Ракитянского р-на «Олимпиец»;
2 место — Военно-учебный центр им. Ватутина при БГТУ им. В.Г. Шухова;
3 место — Белгородский правоохранительный колледж им. В.В. Бурцева.

В жесточайшей конкуренции в категории от 16 до 18 лет призовые места заняли:

1 место — ВПК «Альтаир» Грайворонского городского округа;
2 место — ВПК «Звезда» десантной направленности из пгт Ивня;
3 место заняли две команды — ВПК «Крылья Белогорья» и Белгородский правоохранительный колледж им. В.В. Бурцева.

Все пять этапов военно-спортивного испытания «Путь силы: Спасатель» в этом году прошли успешно. В мероприятие было вовлечено большое количество людей.

В 2021 году при проведении соревнований начали использовать уникальную цифровую систему контроля игры, которая в режиме реального времени отслеживает все передвижения участников, их физическое состояние и качество выполнения заданий. В отличие от предыдущих лет, в 2021 году все команды проходили уникальный маршрут: система присылает на телефоны участников задания, и они никогда не знают, какое испытание будет следующим — это приближает игру к реальной жизни. Когда и какой маршрут присылать, решает нейронная сеть, исходя из полученных данных.

Проект «Путь силы» со временем становится более интересным, охватывающим разнообразные знания и навыки, требующиеся при оказании помощи в чрезвычайных ситуациях при работе в команде. Проект учит быть небезразличным к окружающим и близким людям. Неспроста в этом году соревнования проходили под девизом МЧС «Спасение людей — достоинство отважных».

Руководитель проекта военно-спортивного испытания Алексей Ярмак выразил благодарность специалистам Фонда президентских грантов за оказанное доверие и поддержку, а также тем, благодаря непосредственному участию которых данное мероприятие состоялось: «Благодарю ведомства, которые принимали активнейшее участие при проведении данного мероприятия, поддержку и помощь нашей организации. Это МЧС по Белгородской области, спецназ «Сокол» ФСИН России и ДОСААФ России по Белгородской области, Белгородскую региональную военно-патриотическую общественную организацию «Лазертаг клуб «Валькирия», и конечно же — Белгородский государственный технологический университет имени Владимира Григорьевича Шухова, в стенах которого и родилась идея о создании проекта военно-спортивного испытания «Путь силы» в 2013 году

».

По материалам клуба «Белогор»

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите всё предложение с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter.

Затем укажите, какое слово или цифру нужно исправить.

Путь к силе | Качай железо

Никому теперь не удивительно, что развитие силы, которое признано благородным искусством и имеет корни ещё с древних Олимпийских игр, всего лишь отвратительный механизм, работа которого направлена только на вымогание денег с большого количества людей. Мы лишь пытаемся открыть вам глаза на тех людей, которые продают воздух, то есть всю современную систему фитнес-индустрии.

Давно уже человечеству стало понятно, что для развития собственной силы необходимы тренировки с отягощениями. Еще эллины первыми взяли в руки шары из камня и металла, которые были соединены цепями и ручками. Их называли галотеросами. Именно с эллинов начал развиваться атлетизм, выродившийся в наше время изначально в культ тела, который был раздут за счёт химии закачанной в мышцы, а после в культ хилого существа, со слабыми мышцами, которое пытается сохранить свою форму.

Такие завсегдатаи спортзалов — это как раз и есть то топливо для механизма по выкачиванию денег. Дорогие спортсмены, все эти фотографии качков и дорогущие добавки создаются для того, чтобы отвлечь вас от истины, кричащей обо всей этой фальшивке.

Только для развития силы мужчина должен посещать спортзал. Но современный спортзал никогда не предложит вам гирь и вы не встретите человека занимающегося с ними. Вы там не найдете ни эспандеров, ни помостов для штанги, которые помогают вам её поднимать. Там вы найдёте только тренажеры, ручки которых обтянуты мягкой тканью, дабы избежать появления мозолей.

Всегда красота была характерна для женщин, а для мужчин только сила. Что же сейчас нас заставляет брать пример с тех анатомических пособий, которые кривляясь на сцене, создают видимость поднятия тяжестей. Ведь они только и пытаются продемонстрировать свою намасленную спину или зад. Они демонстрируют нам показную силу и никогда не поднимали понастоящему тяжелый вес. Они стремятся только к тому, чтобы закачать в свои мышцы побольше крови с помощью многократных повторений, и попытаться её там удержать. Но мышцы сдуваются подобно воздушным шарикам когда кровь уходит и приобретают ту же форму, как и тех, кто посещал спортзал не чаще раза в неделю. Дорогие журналы, которые обещают вам огромные мышцы, продавая дорогостоящие добавки, никогда вас не скажут этого. Не стоит ничего покупать в магазинах, которые продают спортивное питание. Вам просто не обойтись без молока, яиц, рыбы и мяса. Ведь никакое молоко не способно настолько заменить протеин. Выпивайте около двух литров в день, и вы сами это заметите. Но не забывайте о тренировках. Существует очень простая система тренировок.

Пять упражнений способны развить вашу силу и мышечную массу. Поверьте, всего лишь пять. Сюда входят отжимания на брусьях, жим лёжа, подтягивания, становая тяга и приседания. И не вспоминайте о тренажёрах.

Нет таких тренажеров, которые помогут вам нарастить мышцы, и при этом вам только понадобиться дергать за ручки. Не нужно лгать себе, и не слушайте тех, кто делает на вас свой бизнес.

  • Турник
  • Становая тяга
  • Брусья
  • Приседания
  • Жим лёжа

Это всё, что вам необходимо делать в спортзале. Вам не нужны хромированные гантели или красивые станки. Только эти пять упражнений, которые имеют такую силу, что даже одному под силу выполнить задачу остальных пяти.

Не стоит обращать внимание на тех, кто изо всех сил пытаются качать те бицепсы, которых не существует с помощью бесконечных подниманий кривого грифа. Либо старательно тянут гантели, упершись рукой в ляжку, представляя себе какую силу они способны развить. Настоящую силу вам дадут только эти пять упражнений и ничто иное. Некоторые могут махнуть на меня рукой и сказать, что я совсем в этом ничего не смыслю.

Но поверьте, я точно так же отдал пять лет своей жизни на дорогу в никуда. На ней мне встретилась масса бесполезных тренажеров и вкусные добавки с малиновым и шоколадным вкусом. Я не разбогатею и не обеднею от того, что вы продолжите тягать красивые тренажеры за ручки и питаться бесполезным протеином.

Читать «Путь к силе и здоровью» — Гаккеншмидт Георг — Страница 1

Георг Гаккеншмидт

Путь к силе и здоровью

Под редакций С. Морро-Дмитриева

Издание бр. Поповых

Москва, 1911

Вместо предисловия

«Воспоминания о Гаккеншмидте»

Мои личные воспоминания относятся к 1897 году. Раньше, в кружке покойного доктора Краевскаго члены кружка, бывшие в курсе всего русского атлетического спорта, знали о Гаккеншмидте по наслышке, как о первоклассном атлете, выкручивающем одной рукой 6 пудов, что для того времени было большой редкостью.

В Петербурге его привез богатый прибалтийский помещик барон Икскуль, который и ввел его в кружок Краевскаго. Гаккеншмидт был тогда скромным молодым человеком, одетым, как сейчас помню, в серый поношенный пиджак. Когда он разделся перед упражнениями, то мы увидели прекрасно выработанную мускулатуру. В первый день Гаккеншмидт выкрутил одной (правой) рукой 6

1/2 пудов, побив всероссийский рекорд. На следующий день он выкрутил 7 п. 2 ф. или 7 п. 5 ф., хорошо не помню, побив считавшийся тогда мировым рекорд Сандова.

В молодом рекордсмене принял горячее участие покойный «отец русской атлетики», В. Ф. Краевский, который начал его тренировать по своей системе и, что называется, откармливать на убой.

К Краевскому, в его заботах о Гаккеншмидте присоединился, сначала князь П. Д. Львов, а в последствие гр. Г. И. Рибопьер.

Благодаря поддержке этих лиц и началась карьера Гаккеншмидта, который из маленького профессионального атлета Ленца (его псевдоним) сделался всемирною известностью на атлетическом горизонте.

Теперь Гаккеншмидт, отличавшийся всегда большой бережливостью, очень богатый человек, а в 1892 году это был очень скромный, симпатичный товарищ, пользовавшийся нашими симпатиями, которые живы у нас, старых спортсменов, хорошо помнящих «Жоржа» в его старом, поношенном костюме.

И. В. Лебедев,

профессор русской атлетики

Введение

Я полагаю, что многие мои читатели будут протестовать против заглавия этой книги, говоря, что метод предлагаемый мною никоим образом не может улечься в узкие рамки жизни среднего человека; при этом они охотно добавят, что не имеют никакого желания создавать себе специальность из борьбы и тяжелой атлетики и что, следовательно, их образ жизни должен существенно отличаться от рекомендуемого мною.

Из дальнейшего чтения моей книги будет видно, что я вовсе не хотел ограничиться изложением ряда правил, предназначенных исключительно для сильных людей и атлетов; я, наоборот, хотел дать указания, как достигнуть и силы и здоровья.

Правда, очень многие занимаются упражнениями с целью развить свои мышцы, и это очень понятно, т. к. увеличить силу является заветным желанием каждого мужчины. Здоровье есть неизменное следствие силы, и одно ни в коем случае не может быть отделено от другого. Укрепив свое тело, каждый тем самым лучше всего оградит себя от болезней.

Успех цивилизации может быть отмечен успехом медицины; изучение и практика хирургией сделали за последнее десятилетие огромный шаг вперед; общественная санитария и общественное предупреждение болезней, взятые государствами и городами в свои руки, получили теперь широкое развитие.

И все-таки, несмотря на все эти улучшения, редкий медицинский журнал не жалуется на всеобщую физическую дегенерацию.

Повальные и заразные болезни не имеют теперь того распространения, какое они имели раньше, но больные, слабые и хилые люди встречаются чаще, чем этого можно было бы ожидать.

Причины этого лежат неглубоко. Оскудение сел и деревень за счет чудовищного прироста городов; увеличение числа прикованных к конторскому стулу и ведущих сидячий образ жизни; и лишь слабые попытки урегулировать неправильную жизнь этих последних, путем единственно правильного метода, — именно рациональной гимнастики.

Многие смешивают всеобщее, необходимое каждому развитие тела с созданием из этого развития своей специальности, и только потому пренебрегают гимнастикой, что не хотят заниматься атлетикой; а это — вещи совершенно разные.

Люди не хотят болеть, а между тем зачастую они кажутся примирившимися со своими несчастьями, полагая, что таков жребий всех детей Адама.

Представляется странным, зачем должен человек болеть, если он может поддерживать свое тело в состоянии, способном противостоять всевозможным заболеваниям; 15–20 минут ежедневного упражнения для этого совершенно достаточно. За величайшее из земных благ — здоровье, это не высокая плата.

Мое предложение не является ни праздным ни голословным. Каждый читатель может сделать пробу в течение только четырнадцати дней, и я уверен, что он увидит благие результаты до окончания этого срока. Упражнения должны быть разумно выбраны и назначены так, чтобы укрепить весь организм; чтобы в стройной работе участвовал каждый орган и развивался каждый мускул.

Я не претендую на то, что я первый провозгласил это учение, да и не могу претендовать, ибо вижу великое множество книг, выбрасываемых на рынок, посвященных вопросам развития тела.

Изучив более или менее подробно некоторые из них, я пришел к заключению, что огромное большинство написано языком непонятным простому человеку, между тем как другая занимаются исключительно системами, не испробованными их авторами, и, насколько мне известно, никогда не применявшимися на практике ни одним сильным человеком. Поэтому я решил изложить такую систему, которую я сам признал на практике полезной и лучшей, в смысле результатов развития мускулов. Для изложения я избрал язык понятный для всех и выбросил многие ненужные технические детали; был ли я все время последовательным и достиг ли я своей цели — об этом пусть судят мои читатели.

Глава I

Упражнения для молодых и старых

Одно положение я буду отстаивать на страницах этой книги с особой готовностью, — это именно то, что человек не может быть слишком стар для занятий гимнастикой. Среди разнообразных приемов я уделил много места упражнениям с тяжелым весом, в целях дать занимающемуся возможность развить свою мускулатуру, и я надеюсь, что мои читатели не испугаются этих упражнений.

Конечно, мне могут возразить, что зачем же человеку, не нуждающемуся в большом физическом развитии, утруждать себя работой с тяжестями; я отвечу вопросом на вопрос: а зачем такому человеку оставаться слабым?

Творец, создавший человека, снабдил его мускулами и нервами, дающими возможность совершит любое движение из тех, которыми мы должны пользоваться на нашем жизненном пути.

Современные общественные отношения лишили тело свежего воздуха, необходимости частого напряжения и всех условий, вырабатывающих здоровых мышцы и сухожилия.

С тех пор как исчезли естественные условия, создавшие мощные поколения прежних веков, сделалось необходимым обращаться к искусственным средствам, предлагаемым авторитетами по оздоровлению тела.

Только путем упражнений с тяжестями можно развить в себе значительную силу. Но эти последние должны быть неразрывно связаны с рыганием через веревочку, беганьем, прыжками и другими видами простой гимнастики; равным образом, если упражняющийся в своей ежедневной программе пренебрежет занятиями с легкими гантелями, он никогда не сможет надеяться быть действительно сильным.

Люди в 40–50 лет, перешагнувшие тот возраст, когда мы жаждем обладать большой силой, и желающие только сохранить свое здоровье, могут удовольствоваться упражнениями, наиболее подходящими для этой цели. Особое значение я придаю священной обязанности всех и каждого побуждать окружающую молодежь к заботам о развитии своего тела; ведь молодежь так легко вдохновляется. Кабаки быстро опустеют (а это уже значительный шаг вперед), нация, а с него и человеческая раса улучшатся.

Барбара Марсиниак — Путь Силы. Мудрость плеяд для мира в хаосе читать онлайн

Барбара Марсиниак

Путь Силы

Мудрость плеяд для мира в хаосе

 Барбара Марсиниак — признанный во всем мире медиум и автор бестселлеров, переведенных более чем на двадцать языков. Ее откровения, не признающие косных рамок традиции, позволяют читателю соприкоснуться с мудростью плеядианцев — многомерных духовных существ из звездного скопления Плеяд, поставивших перед собой цель помочь человечеству испытать глобальную духовную трансформацию и выйти на новый уровень космического сознания.

От плеядианцев

Мы называем себя плеядианцами. Позвольте нам рассказать о себе. Мы путешествуем во времени и многомерном пространстве. Мы — народ любопытный и суем свой нос во все закоулки и медвежьи углы Вселенной, мы неустанно идем вперед, пытаясь разгадать великие, тайны бытия. Все сущее — огромная информационно-энергетическая паутина, простирающаяся в бесконечности, заключающая в себе всю совокупность взаимосвязей и событий, что представляет огромный интерес для исследователей. Тем не менее, сейчас мы полностью сосредоточены на конкретном месте и времени — на Земле периода с 1987 по 2012 годы. По-видимому, ваша планета именно в этот отрезок времени накопила потрясающий потенциал для достижения выдающихся успехов, которые дадут разумным существам возможность открытия и осознания великих тайн бытия. Мы присутствуем на Земле для того, чтобы наблюдать эти важнейшие события и участвовать в них. Наше зрение многомерно, ибо мы — чудесное сообщество энергий различных сознаний, распространяющее во времени и пространстве собственное понимание сущности бытия. Небеса наполнены жизнью; мы пошли по пути познания и постижения собственной сути, и путь этот привел нас на Землю.

В настоящее время земляне переживают бурную трансформацию сознания; в ваших письменных источниках отсутствуют упоминания о чем-то подобном. Но в памяти вашей на клеточном уровне живут смутные образы, напоминающие о каких-то иных мирах. Вы с головой поглощены своим временем — эпохой коренных перемен; человечество стоит на пороге качественно нового осознания силы Космоса. Естественно, многие из нас хотели бы понять, как вы распорядитесь полученным знанием. В иные эпохи эти силы понимались неправильно; соответственно, их неправильное использование неизбежно вело землян к самоуничтожению. И все же жизненные циклы повторяются вновь, и опять приходит время учиться. Человечеству терпеливо предлагают те же самые уроки, ведь даже если жизнь на какое-то время исчезнет, сознание, пройдя через любые испытания, выживет, лишь изменив форму.

Человечество стремительно приближается к переходу на новый уровень сознания. Теперь от поступков ваших, от выбора зависит, как произойдет это событие, всю сложность и поразительность которого вы сейчас даже не можете себе представить. Предстоящая революция сознания вот-вот начнется. Вы стоите перед выбором, и вам некуда деться — вы должны слиться с Силой Космоса. Теперь или никогда. Что до нас, мы не боимся рисковать и готовы поделиться своим пониманием предстоящих перемен, предложить собственную помощь и полезные советы относительно того, как вам справиться с теми многократно усилившимися энергиями, которые незаметно влияют на жизнь вашей планеты.

Плеядианцы

Глава 1. Многомерная реальность и устройство бытия

Мы хотим поделиться с вами нашими представлениями о природе бытия, чтобы сейчас, во времена бурных перемен, вы задумались над этим, проснулись и взяли в свои руки ответственность за собственную жизнь. Каждому землянину предстоит принять участие в процессе всеобщего пробуждения человечества и внести свою лепту в осознание истины, что именно мысли материализуются и творят окружающую вас действительность. Вам совершенно необходимо понять это, поскольку вы подключены к различным, внутренне взаимосвязанным уровням реальности. Целью вашего пробуждения должно стать осознание и творение величественной многомерной природы бытия. Знание священно, и вам предстоит доказать, на что вы способны, пройти через испытания, определенные для вас временем, то есть сделать выбор, хотите ли вы получить знания или ограничиться только удовольствиями? Расширив свое видение проникновением в глубинный смысл бытия, вы не только обретете свободу, но и станете богаче, ибо знание — сила, а то, как вы используете эту силу, неизбежно определит путь, которым пойдет каждый отдельный человек и человеческое общество в целом.

Социальные и политические трудности, которые претерпевают как все человечество, так и каждый человек в отдельности, преподносят вам уроки и учат правильному пониманию того, что происходит вокруг. Вам предоставлена редкая возможность, приложив определенные усилия, научиться видеть истину сквозь извечную пелену страха, окутывающую планету и затуманивающую ваш разум. Нелегко сохранять веру в то, что любые проблемы, с которыми вы ежедневно сталкиваетесь, непременно разрешатся для вас благоприятно; однако помните, что каждый достигший хотя бы чего-то стоящего прежде преодолел различные препятствия на пути к своей цели. Сегодня вы должны быть готовы сделать выбор и рискнуть — это необходимо, чтобы вы стали решительнее и сознательнее, поняли, что у вас есть сила, и научились ею пользоваться. В конечном счете, все, что выпало на вашу долю, создано вашими собственными «руками».

Человек живет в такое время, когда открыты неограниченные возможности для обретения силы, расширения знания и духовного роста.

Все сущее заключает в себе некую духовную силу, вы в том числе. Задумайтесь над своими представлениями о природе этой силы и возможностях обретения ее. Какие образы рождает ваше воображение? Что же это за сила, которая, как вы думаете, живет в вас? С незапамятных времен осознание и сила духа считались неразрывно связанными, подобно двум сторонам одной медали. Сочетание этих качеств (перечитайте летописи любых времен и народов) высоко ценилось и считалось основой мудрости, творения и поддержания жизни. В начале третьего тысячелетия, когда человечеству предстоит усвоить большой космический урок о бесценном даре — жизни, это старинное знание, подобно утраченному и вожделенному наследству, ждет, чтобы вы заявили свои права на него и вернули ему законное место среди непреходящих ценностей человечества. Вы живете в такое время, когда открыты неограниченные возможности обретения силы, расширения мировоззрения, духовного роста. Некие причины обусловили, что именно ваша планета в этот период времени стала местом важнейших событий, она избрана из огромного множества возможных реальностей, измерений и перекрестков бытия.

Читать дальше

«Сила Сибири»

В настоящее время магистральный газопровод «Сила Сибири» («восточный» маршрут) транспортирует газ с Чаяндинского месторождения — базового для Якутского центра газодобычи — российским потребителям на Дальнем Востоке и в Китай. В конце 2022 года подача газа в «Силу Сибири» начнется еще с одного месторождения — Ковыктинского, на основе которого формируется Иркутский центр газодобычи.

«„Газпром“ — путь на Восток», 30 минут

Цифры и факты

Протяженность — около 3000 км.

Диаметр — 1420 мм.

Рабочее давление — 9,8 МПа.

Экспортная производительность — 38 млрд куб. м в год.

Трасса газопровода проходит по территориям трех субъектов РФ: Иркутской области, Республики Саха (Якутия) и Амурской области.

Реализация проекта

В мае 2014 года «Газпром» и Китайская Национальная Нефтегазовая Корпорация (CNPC) подписали Договор купли-продажи российского газа по «восточному» маршруту (газопроводу «Сила Сибири»). Договор заключен сроком на 30 лет и предполагает поставку в КНР 38 млрд куб. м газа в год.

В сентябре 2014 года «Газпром» приступил к строительству первого участка газопровода «Сила Сибири» — от Чаяндинского месторождения в Якутии до Благовещенска (граница с Китаем) — протяженностью около 2200 км. На втором этапе будет построен участок от Ковыктинского месторождения в Иркутской области до Чаяндинского — около 800 км. Планируется, что месторождение будет введено в эксплуатацию в конце 2022 года. Третий этап — расширение газотранспортных мощностей на участке от Чаяндинского месторождения до Благовещенска.

В сентябре 2016 года «Газпром» и CNPC подписали EPC-контракт на строительство подводного перехода трансграничного участка «Силы Сибири» через реку Амур. Сооружение перехода с китайской стороны началось в апреле 2017 года, а в мае был открыт временный двусторонний пункт пропуска через российско-китайскую границу для организации доступа и беспрепятственной работы строительной техники и персонала в пограничной зоне.

2 декабря 2019 года газопровод «Сила Сибири» был запущен в работу. Начались первые в истории трубопроводные поставки российского газа в Китай. 

Технологии

Все трубы, которые используются при строительстве «Силы Сибири», — российского производства.

 

Трасса газопровода проходит в экстремальных природно-климатических условиях, преодолевает заболоченные, горные и сейсмоактивные территории, участки с вечномерзлыми и скальными грунтами. Абсолютные минимальные температуры воздуха на территории прохождения газопровода «Сила Сибири» составляют от минус 41°С на территории Амурской области до минус 62°С в Республике Саха (Якутия).

При строительстве «Силы Сибири» «Газпром» применяет современные, высоконадежные, энергоэффективные технологии и оборудование. В частности, используются стальные трубы российского производства, имеющие внутреннее гладкостное покрытие. Эта технология снижает затраты энергии на транспортировку газа за счет уменьшения шероховатости трубы и, соответственно, трения. Внешняя изоляция труб выполнена из инновационных отечественных нанокомпозиционных материалов и обеспечивает высокую коррозионную стойкость газопровода. Для пересечения активных тектонических разломов используются трубы с повышенной деформационной способностью, а также специальные технические решения по их укладке.

При выборе оборудования особое внимание уделялось надежности и экономичности его эксплуатации. Например, энергонезависимые электроприводы для трубопроводной арматуры, в которых используются энергоаккумуляторы, рассчитаны на работу без обслуживания в течение 20 лет. Их применение позволяет сократить затраты на строительство, а уникальная механика привода — снизить энергопотребление.

Экология

«Газпром» традиционно бережно относится к природе в местах реализации своих проектов. Для минимизации воздействия на окружающую среду маршрут «Силы Сибири» проложен преимущественно по участкам редколесья и старых гарей — лесным территориям с деревьями, погибшими от пожара. Также при строительстве используются быстроразвертываемые самоходные мостовые переходы. В числе их преимуществ — устройство перехода через реку, ручей, овраг без промежуточной опоры, что имеет важное значение для сохранения экосистемы.

Социально-экономическое значение

«Сила Сибири» способствует социально-экономическому развитию Дальнего Востока. Газопровод создает условия для газоснабжения и газификации российских регионов, развития современных газоперерабатывающих и газохимических производств.

Репортажи и фотоальбомы

События

Все события проекта

В Белгородской области стартовал первый этап соревнований «Путь силы»

«Спасение людей — достоинство отважных!» — под таким девизом в Борисовском районе прошёл первый этап военно-спортивного испытания «Путь силы — 2020: Спасатель».

Перед стартом чемпионата все команды на специализированных тематических площадках прошли обучение навыкам спасения, оказания первой медицинской помощи в критических ситуациях и чрезвычайных происшествиях.

В дебютном этапе встретились пять команд из Белгородской области. В их составе — воспитанники военно-патриотических и спортивных клубов региона. Соревнования начались с игры «Лазертаг». Затем участники преодолели «минное» поле, зону «химического заражения» и потушили условный очаг возгорания, а также посостязались в выносливости на армейской полосе препятствий. В финальных испытаниях команды ждали штурм базы и обезвреживание условной бомбы

«Чем уникален «Путь силы»? Тем, что это не простые соревнования. Наша задача гораздо глубже — научить подрастающее поколения навыкам, позволяющим не растеряться в любых критических ситуациях, будь-то серьезное ранение или, к примеру, пожар, где каждая секунда промедления может стоить собственной жизни», — отметил руководитель проекта «Путь силы» Алексей Ярмак

По итогам соревнований первое и третье место заняли команды военно-патриотического клуба «Север» им. Героя РФ В. М. Воробьева. Второе — у ребят из спортивно-патриотического клуба «Олимпиец».

Второй и третий тур испытаний продолжится в сентябре, четвертый тур запланировано провести в октябре 2020 года.

Организатором соревнований выступил спортивно-патриотический клуб «Белогор» при поддержке департамента внутренней и кадровой политики Белгородской области, управления молодёжной политики области, главного управления МЧС России по Белгородской области и других профильных структур.

Отметим, что «Путь силы» — это самое масштабное военизированное тактическое соревнование в Белгородской области. Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов. Его главная цель — формирование военно-спортивной допризывной подготовки у молодёжи и её приобщение к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

Фото Михаила Вайнгольца

Путь Силы — Приключения Дигги

Путь Силы — Приключения Дигги | Руководство Дигги

Дракон Земли — Китай

Видео

Карты

Карты предоставлены Роландом Стамом

Информация

Квесты

Ты хоть поднимаешь?

Квестодатель:

Монах Земли

Описание:

А теперь мы проверим вас.Перед вами стоит большая задача. В следующей локации есть что-то впечатляющее — очень тяжелые камни. Вы должны использовать свой мозг, толкая их, иначе вы останетесь без энергии!

Задачи:

Пройти Путь Силы (На Пути Силы)

Найти Часть Тарелки (На Пути Силы)

Описание:

Вам нужно вернуться в город Диджонг, чтобы продолжить этот квест.

Задачи:

Поговорить с монахом Земли (в городе)

Награды за квест:

430518200
Канал на Youtube:

Pathfinder Adventure Path: Kindled Magic (Сила тысяч 1 из 6) (P2) (Мягкая обложка)

24 доллара.99

Доступен у нашего дистрибьютора; обычно отправляется в течение 1-5 дней

Описание


Начало пути приключений «Сила тысяч» Школа магии, не похожая ни на одну другую Самая старая и самая престижная академия магии в мире — Магаамбия, древнее учреждение, основанное величайшим волшебником, которого когда-либо знал мир. Этот волшебник давно исчез, но его зловещие враги замышляют против его школы и тех, кто ее посещает.За свою долгую академическую карьеру герои проходят путь от скромных учеников до учителей, и в конечном итоге судьба школы находится в их руках. Выпускники Magaambya являются одними из величайших хранителей мира, но если герои не смогут собрать силы тысяч, которые были до них, почтенный Magaambya может пасть. «Путь приключений Силы тысяч» — это ежемесячная серия из шести частей связанных приключений, составляющих полную кампанию Pathfinder. Занятия в школе Новые ученики почтенной школы магии Magaambya должны начать свою академическую карьеру с проверки своих навыков и находчивости.Герои могут многому научиться у своих учителей и сокурсников, но должны остерегаться загадочных тайн и зловещих заговоров. Трудности, с которыми сталкиваются ученики Magaambya, суровы, но героям также приходится бороться со странными нашествиями и сверхъестественными захватчиками в древних залах школы. Обучение в старейшей и самой престижной академии магии в мире — дело непростое. Kindled Magic — это приключение следопытов для четырех персонажей 1-го уровня от Александрии Бастион и Элеоноры Феррон. Это приключение начинается с Пути приключений Силы тысяч, ежемесячной кампании из шести частей, в которой герои проходят путь от учеников до учителей и в конечном итоге решают судьбу Магаамбии.В этом приключении также рассказывается, как другие студенты могут стать друзьями или соперниками, правила получения дополнительных знаний в течение года академического обучения, а также новые монстры и новые заклинания, включая знания престижной Магаамбии. Каждый ежемесячный полноцветный том Pathfinder Adventure Path в мягкой обложке содержит подробный сценарий приключений, статистика нескольких новых монстров и вспомогательные статьи, предназначенные для того, чтобы дать мастерам игры дополнительный материал для расширения своей кампании. Тома Pathfinder Adventure Path используют лицензию Open Game License и работают как с ролевой игрой Pathfinder, так и с самой старой в мире фэнтезийной ролевой игрой.

Путь ветерана к силе в уязвимости

В честь одного из своих товарищей-морпехов, который покончил с собой, Джош Бейкер с августа регулярно проплывает 22 круга в бассейне Rec Center. «22 ветерана совершают самоубийство в день, поэтому я плаваю, чтобы вспомнить всех ветеранов, которые потеряли свою жизнь, и привлечь внимание к этому делу», — сказал Джош.

Джош, специалист по кинезиологии, назвал эту практику чествования своего товарища-морпеха (младшего капрала Квинтина Буллокстеффке) самым значимым моментом, который он когда-либо имел в штате Бойсе.Он хочет откровенно говорить о психическом здоровье, о важности обращения за помощью и хочет приложить усилия, чтобы снять клеймо с умственной и эмоциональной борьбы, с которой так часто сталкиваются многие из нас.

Джош переводится в штат Бойсе из Калифорнии, чтобы изучать кинезиологию с акцентом на здоровье перед союзниками, после восьми лет службы в Корпусе морской пехоты Соединенных Штатов. Он чувствует, что о нем мало кто знает.

Такой жизненный опыт до колледжа привил ряд основных ценностей, обычаев и приличий, которые сформировали его личность и то, каким учеником он стал.

«Как в рекламном ролике Farmers Insurance «мы знаем кое-что, потому что мы видели кое-что» — это буквально мой жизненный опыт, который я накопил за эти восемь лет».

— Младший капрал Буллокстефке и сержант Бейкер

Однако его путешествие, как и у многих других студентов, преодолевающих пандемию, было непростым. Он благодарен за возможность лично безопасно общаться со студентами и сотрудниками.

«Если я чему-то и научился в этом семестре, так это изучению техники и терпению.

Джош также получил наставничество от другого морского пехотинца. «Один из самых влиятельных людей в моей жизни и наставник — Мэтт Тиман, — сказал Джош. «Он тот, кто продолжал подталкивать меня к дальнейшему образованию и фактически получить степень. Я не думаю, что был бы здесь сейчас, если бы не его поддержка и совет».

Пока он еще учится в школе, он хочет дать совет однокурсникам в форме принятия себя и заботы о себе. Он надеется, что его сокурсники знают, что в штате Бойсе есть люди, которым небезразлично, через что они проходят, и которые могут помочь им в трудные времена.

«Не бойтесь протянуть руку, если вы боретесь с жизнью. Я сама боролась и не боюсь признаться в этом. Мне понадобился совершенно незнакомый человек из Управления общественного здравоохранения, которого я никогда не встречал, чтобы просто выслушать, через что я прохожу, и она полностью изменила мою жизнь».

Внезапно его окружили люди, готовые помочь, и он почувствовал воодушевление и воодушевление от реакции, которую он получил от своей уязвимости.

«В течение часа ко мне тянулось так много людей, просто чтобы посмотреть, как я держусь, и это изменило мир.Итак, еще раз я говорю любому студенту, испытывающему затруднения, в штате Бойсе есть удивительные ресурсы, которые помогут вам справиться с вашими трудностями. Пожалуйста, не бойтесь обращаться».

Перед тем, как получить степень бакалавра наук, он продолжит плавать 22 круга, чтобы помочь повысить осведомленность и дестигматизировать психическое здоровье, но это только начало. Он планирует открыть собственную практику хиропрактики, где сможет объединить свою страсть к физическому и эмоциональному исцелению, чтобы помогать другим.


За серией блогов «Сила в связях»

Примечание редактора. Широкомасштабный проект в Западной Кении оказывает глубокое влияние на жизнь детей и взрослых, решая сложную сеть проблем со здоровьем.Возглавляемая PATH программа APHIA plus  Western, сокращение от AIDS, Population and Health Integrated Assistance, финансируется за счет Чрезвычайного плана президента по оказанию помощи в связи со СПИДом (PEPFAR) через Агентство США по международному развитию (USAID).

За 100 кенийских шиллингов или всего за один доллар США вы можете купить огромную порцию чечевицы, вареной капусты и чапати в ресторане Sandy’s в Кисуму, третьем по величине городе Кении. В небольшом ресторанчике нет меню, но из уст в уста иностранцы узнают о кулинарных фаворитах.Если вы сомнете чапати (похожие на рыхлый лаваш), вы можете сформировать что-то вроде половника. Посетители выдвигают стулья, кружат вокруг столов, выходящих в коридор. Они сидят локоть к локтю с незнакомцами, склонившись над горячими тарелками с едой.

Вот как Эмили Бейлериан и я часто встречались, чтобы разделить наш день.

Нам двоим, обычно работавшим в штаб-квартире PATH в Сиэтле, посчастливилось провести месяц, работая лицом к лицу с нашими кенийскими коллегами. Мы были там с целью задокументировать широту и успех шестилетнего проекта в десяти округах Западной Кении.Поставленная задача: понять и отчитаться о проекте APHIA plus Western под руководством PATH, финансируемом USAID (сокращение от AIDS, Population, and Health Integrated Assistance Zone 1).

Наш отдельный опыт — мой опыт в области коммуникаций в области здравоохранения и опыт Эмили в анализе данных — дал нам разные точки зрения, с помощью которых мы могли видеть и делиться тем, что узнали. А поскольку Sandy’s находился всего в нескольких шагах от офиса PATH в Кисуму, это было популярное место для наших встреч.

Западный проект APHIA плюс , искусная игра слов на суахили afya , означающих здоровье, действительно касается здоровья со всех сторон . Проект направлен на то, чтобы помочь Министерству здравоохранения обеспечить непрерывность медицинской помощи семьям: клиника охраны здоровья матери и ребенка служит отправной точкой для женщин и их детей, а возможности для контактов расширяются и расширяются вместе с их семьями.

В этой интегрированной государственной системе здравоохранения Кении пациенты могут получить доступ к услугам по лечению туберкулеза и ВИЧ/СПИДа, скринингу на рак шейки матки, методам планирования семьи и вакцинации детей под одной крышей. APHIA плюс Western также использует существующие местные сети передовых общественных медицинских работников, чтобы укреплять знания и направлять клиентов в медицинские учреждения для более продвинутого лечения.Результатом стала сеть здравоохранения, которая представляет собой нечто большее, чем сумма ее частей, и PATH отвечает за реализацию проекта в 800 медицинских учреждениях по всей Западной Кении. APHIA плюс Western также предлагает интегрированную сеть программ, начиная от тренингов для медицинских работников и заканчивая вмешательствами по изменению поведения, направленными на устранение отношения медицинских работников и стигмы, связанной с такими заболеваниями, как ВИЧ/СПИД.

Путь силы — Кэндис.

Найдя выход, чтобы превратить свои мысли в слова, новый год идет для меня по другому пути.2020 год был годом испытания моей удачи, которая, к счастью, привела меня к достижениям, несколько отличающимся от того, к чему я стремился. Эти маленькие достижения были лучшими, и я не мог бы желать большего. 2020 год был похож на выпрямляющий утюжок, вместо моих волос он выпрямил мою жизнь.

Я веду новый год по другому пути, пути укрепления себя, людей (или собак) вокруг меня и жизненных целей, к которым я стремлюсь. Когда я перечитываю предложения до этого, я начинаю осознавать предстоящие трудности.Я не очень активный человек и не ставлю цели. Хуже всего то, что, несмотря на то, что «терпеливость» является одной из моих сильных сторон, когда дело доходит до достижения чего-то личного, я — полная противоположность.

Недавно я получил степень магистра делового администрирования. Я горжусь этим достижением, и, честно говоря, мое мышление было плодом всей моей работы по получению этого образования. Однако, как бы сильно я ни хотел мысленно отдохнуть, у меня это никак не получится. Это не только из-за корректировок, которые я делаю, но и потому, что я не хочу прекращать расти.Недавно у меня появился страх, что мир оставит меня позади, как только я перестану расти и развиваться умственно. Еще одна часть меня хочет просто мысленно остановиться и перевести дух.

‘Разве я не брал передышку в последние годы?’ Это вопрос, который проносится в моей голове, как только другая часть меня цепляется за умственный отдых. Я не могу ответить на этот вопрос в целом, так как столько же и меньше делаю для себя. Может быть, со всем, что я готов сделать и принять в этом новом году, я мог бы, наконец, подумать и найти ответ на этот вопрос.Я не могу сказать, что хочу стать лучше, и у меня нет списка решений. Я просто отчаянно хочу провести новый год по другому пути укрепления себя и стать способным человеком, который может справиться с собой, несмотря на ситуации. Я буду вести жизнь, открывая новые вещи и продолжая делать то, что у меня получается лучше всего, то, что определяет меня. Достаточно ли этого, чтобы вызвать изменения? Может быть, а может и нет, и есть только один способ узнать.

Объявлен путь приключений Pathfinder Strength of Thousands

По горячим следам анонса Pathfinder Lost Omens: Mwangi Expanse новый путь приключений был открыт Paizo Inc . Сила тысяч будет использовать этот запланированный справочник и предоставит историю о следопытах , в которой персонажи перейдут от учеников к учителям и хранителям магической школы Магамбья. В кампании примут участие персонажи с 1-го по 20-й уровни, и она начнется в июне 2021 года.

От Paizo:

Путь приключений «Сила тысяч» появится в июле 2021 года! В этом ежемесячном Пути приключений, состоящем из шести частей, участвуют персонажи с 1-го по 20-й уровень. Действие происходит в академии магии Магамбья в Пространстве Мванги, старейшей и самой престижной школе магии в нашем мире.Мы давно хотели рассказать историю о «волшебной школе», и мы очень рады рассказать незападную историю о магической школе, действие которой происходит в Магаамбии. В «Силе тысяч» персонажи начинают как ученики, становятся учителями и в конечном итоге держат судьбу школы в своих руках.

Название этой тропы приключений происходит от школьного девиза; каждый учитель и ученик стоит на плечах тысяч тех, кто пришел раньше, поэтому вес репутации и ответственности ложится прямо на плечи героев.

Сила тысяч открыта для персонажей всех мастей, но это магическая школа, поэтому необходимы некоторые способности к колдовству. Если вам нравится играть бойцами, монахами или другими классами, не использующими заклинания, не волнуйтесь! Мы даем дополнительную способность колдовать всем персонажам на этом Пути приключений, поэтому, если вы не можете нормально колдовать, вы получаете немного колдовства. Если вы уже являетесь заклинателем, вы получите немного больше. Это делает персонажей чуть более могущественными, чем обычно, но позволяет им почувствовать себя учениками лучшей в мире школы магии.

Приключения сначала сосредоточены на Магаамбии, но вскоре распространяются по всему Пространству Мванги (и даже за его пределами, в рамках межпланетной экспедиции!). Учителя в Magaambya также являются дипломатами и хранителями мира, и мы хотим, чтобы игроки действительно чувствовали это. Вы будете выполнять дипломатические миссии в опасном городе Мзали, устраивать спасательные операции в Содденских землях и раскрывать секреты, потерянные на протяжении тысячелетий.

Сила тысяч получает массу поддержки в дополнительных статьях в каждом томе, включая списки сокурсников и преподавателей, а также подсистему простоя академического сообщества, чтобы персонажи повышали свою квалификацию в течение академических лет в качестве студентов (и преподавателей).Мы ожидаем, что «Сила тысяч» продлится много лет в игре и надолго заинтересует реальных игроков!

Как выработать эмоциональное мастерство + эмоциональная уверенность в себе Аарон С

Чем вы пожертвовали, что потеряли, что упустили, от чего отказались, чтобы удержать какое-то чувство, которое даже не служит вам? Некоторые средние альтернативные издержки? Ваше эмоциональное время и энергия? Что-то или кто-то, кто мог бы сделать вас счастливым? Твое детство? Твоя жизнь?

И как бы выглядела ваша жизнь, если бы вы знали, как делать менее эмоциональный выбор, который сдерживал бы вас, и был бы более даже служить вам? Некоторые средние альтернативные издержки? Ваше эмоциональное время и энергия? Что-то или кто-то, кто мог бы сделать вас счастливым? Твое детство? Твоя жизнь?

А как бы выглядела ваша жизнь, если бы вы знали, как делать менее эмоциональный выбор, который сдерживает вас, и могли бы лучше обрабатывать свои эмоции в данный момент, чтобы предпринять наилучшие возможные действия в жизни.

Если гнев, депрессия, страх, стресс или неуверенность сдерживают вас, ограничивают ваш потенциал или лишают вас возможностей, друзей и отношений — продолжайте читать.

Путь Силы — это единственный способ приблизиться к эмоциональному мастерству, чтобы полностью контролировать свою жизнь. Путь податлив и вневременен. Для большинства путь начнется с того, как ощутимо, в данный момент, справиться с сильным гневом, глубоко погрузиться в депрессию и страх и то, чего эти эмоции пытаются достичь, и, в конечном итоге, закончится тем, как обратить вспять неуверенность, которая отдаляет вас от счастья. это происходит от глубокого внутреннего мира и удовлетворения.

Для некоторых Путь Силы будет не линейным путем, а идеалом, к которому нужно стремиться; гимновое заявление, которое определяет, как они подходят к жизни и реагируют на нее, когда она безжалостно бросает им вызов. Но, это не о них. Речь идет о вас.

Кем ты хочешь быть? Что мотивирует тебя? Насколько хорошо вы действительно знаете себя, и где вы могли бы быть более честным? Когда вы находитесь там, где не хотите быть, на работе, в дружбе или отношениях, что вас там удерживает?

Как утешить человека во время эмоционального кризиса? Как вы себя утешаете? Вы просто справляетесь? Или вы процветаете, несмотря ни на что? (Подсказка: голос, которым вы прочитали последние два вопроса, покажет, с каким энтузиазмом вы стремитесь к активным позитивным изменениям ради своей жизни).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.