У. Д. А. Р. Как «расшифровать» инсульт, и причём здесь терапевтическое окно
В России, как и во многих других странах мира, инсульт занимает третье место среди причин смертности после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Даже при благоприятном исходе далеко не всегда человеку удается вернуться к труду, к прежнему образу жизни.
О том, насколько важно уметь распознавать инсульт по первым признакам, кому в первую очередь может угрожать это заболевание, какие методы лечения и профилактики наиболее эффективны в борьбе с ним, мы узнали у заведующего неврологическим отделением №1 Губкинской ЦРБ Вадима Протасова.
Удручающая статистика
– Мало того что в России инсульт поражает одного из шести человек, так еще лишь 8 процентов после «удара» способны вернуться к прежней работе. Что ж это за «удар» такой?
— Само название «инсульт» с латыни переводится как удар, наскок, нападение. В медицинской практике это – острое нарушение кровоснабжения головного мозга (ОНМК), характеризующееся внезапным (в течение нескольких минут, часов) появлением очаговой или общемозговой неврологической симптоматики, которая сохраняется более 24 часов или приводит к смерти больного в более короткий промежуток времени.
К инсультам относят инфаркт мозга, кровоизлияние в мозг и субарахноидальное кровоизлияние. Несмотря на имеющиеся различия для человеческого организма они одинаково опасны. Ишемический инсульт – это закупорка кровеносного сосуда с последующей гибелью участка мозга, который снабжался из этого сосуда. Геморрагический – это разрыв сосуда с прекращением доставки крови к участку, который снабжался из этого сосуда, а также – сдавливанием прилежащих отделов мозга и дополнительным их повреждением. А субарахноидальное кровоизлияние происходит, когда разрывается стенка сосуда, который находится не в толще мозга, а под его оболочками.
Что касается статистики, то она тревожна не только в России. В 2015 году были обнародованы данные международного проекта по изучению глобального бремени заболеваний Global Burden Diseases (GBD). Из них следует, что ежегодно в мире регистрируется 10,3 миллиона случаев инсульта, из них 6,5 миллиона заканчиваются летальным исходом.
— Насколько я знаю, инсульт еще опасен и тем, что он повторяется.
— Согласно данным Gubitz G. и Sandercock P., вероятность повторения острого нарушения мозгового кровообращения наиболее высока в течение первого года после ишемического инсульта и составляет в среднем 10%. Но и каждый последующий год риск возрастает на 5–8%. Эта проблема актуальна во всем мире, поскольку повторный инсульт увеличивает вероятность летального исхода.
Давайте ещё раз обратимся к статистике. Ежегодно в России регистрируется более 450 тысяч случаев инсульта, и смертность в остром периоде при ОНМК достигает 35%, увеличиваясь на 12–15% к концу первого года. В течение 5 лет после инсульта умирают 44% пациентов. Это ли не страшно?!
— А если человек выживает, то он остается инвалидом?
— Как ни печально, но постинсультная инвалидизация занимает первое место среди всех причин инвалидности. Даже при самом лучшем исходе, когда человеку удается значительно восстановить здоровье, последствия инсульта все равно будут сказываться в дальнейшем. Именно поэтому профилактика этого заболевания – первостепенная задача для медицины, общества в целом и лично каждого человека.
Отчего и почему?
— Вот и давайте подробно поговорим о том, как не допустить инсульт и как его не пропустить по первым проявлениям.
— Ошибочно считать это заболевание возрастным или исключительно угрожающим гипертоникам. Инсульт потенциально может возникнуть у любого человека и в любом возрасте. Однако людей, имеющих факторы риска, эта беда настигает гораздо чаще.
Итак, факторы риска ишемического инсульта. К поддающимся коррекции относятся: артериальная гипертония, заболевания сердца (мерцательная аритмия, инфекционный эндокардит, стеноз митрального клапана, недавно перенесенный обширный инфаркт миокарда), транзиторные ишемические атаки (ТИА), курение, асимптомный стеноз сонной артерии, дислипидемия, применение оральных контрацептивов, злоупотребление алкоголем, недостаточная физическая активность, стресс. Да-да, не удивляйтесь соседству в этом перечне патологических состояний с курением и алкоголизмом. У курильщиков и хронических алкоголиков инсульт случается гораздо чаще, чем у приверженцев здорового образа жизни.
К потенциально корригируемым факторам риска относятся: сахарный диабет, гипергомоцистинемия, гипертрофия миокарда левого желудочка сердца. А некорригируемые – возраст, пол, наследственная отягощенность, этнические и географические факторы. Но все это – медицинские тонкости, которые должен учитывать врач. К тому же из практики знаю, что у людей может наблюдаться по нескольку факторов риска.
Правило УЗИ
— Можно ли распознать инсульт по внешним признакам? Ведь именно это имеет первостепенное значение для жизни.
— Распознать инсульт возможно на месте, немедля. Для этого используются три основных приёма выявления его симптомов – «правило УЗИ»: улыбнуться, заговорить и поднять обе руки.
При инсульте улыбка чаще всего кривая, уголок губ с одной стороны направлен вниз, а не вверх. Не заметить это трудно, также как и то, что человек не может четко разговаривать. Достаточно попросить его произнести простую фразу, например: «За окном светит солнце». При инсульте чаще всего, но не всегда, нарушено произношение. И третий момент для тестирования: попросить его одновременно поднять обе руки. Если руки поднимаются неодинаково, это может быть признаком инсульта.
Есть и дополнительные методы диагностики. Например, можно попросить пострадавшего высунуть язык: если язык кривой или неправильной формы и западает на одну или другую сторону, то это тоже признак инсульта.
Не сможет такой больной одновременно поднять обе руки ладонями вверх и удержать их в таком положении, обязательно одна рука «поедет» вниз.
— Получается, что если пострадавший человек не выполняет одно из перечисленных заданий, то следует сразу звонить на 03?
— Именно так. Причем надо обязательно оставаться с ним рядом, чтобы прибывшим медикам рассказать о симптомах.
Удар во всех смыслах
Есть ещё одно мнемоническое правило диагностики инсульта: У. Д. А. Р.: улыбка, движение, артикуляция, решение. Оно перекликается с первым: попросите человека улыбнуться, потом поднять одновременно руки, чтобы определить синхронность движений, и дайте задание – произнести слово «артикуляция». А дальше – звоните в «скорую».
Необходимо рассказать диспетчеру, какие признаки инсульта (УДАРа) были выявлены, чтобы у сотрудников «скорой помощи» была возможность заблаговременно составить маршрут и план оказания помощи.
Инсульт – неотложное медицинское состояние, поэтому все пациенты с ОНМК, включая лиц с транзиторными ишемическими атаками, должны быть госпитализированы. В случаях с преходящим нарушением мозгового кровообращения, даже если у больного к приезду бригады «скорой помощи» неврологическая симптоматика бесследно исчезла, госпитализация необходима для предупреждения повторного нарушения мозгового кровообращения, что невозможно без установления причин, обусловивших его.
Доставку больных с острым инсультом в локальный инсультный центр осуществляют в кратчайшие сроки, желательно не позднее 3–6 часов от начала развития симптомов.
Следует учитывать, что не все больницы, а только специализированные центры приспособлены для оказания правильной современной помощи при инсульте. В нашем городе есть специальное отделение – неврологическое №1, где мы проводим обследование и лечение пациентов с инсультом.
— Расскажите о концепции «терапевтического окна», важность которой тоже должен понимать каждый. Не секрет, что больные часто отказываются от госпитализации сами или родственники не спешат с вызовом «скорой».
— Инсульт – не тот случай. Перспективность раннего назначения лечения обоснована дефицитом времени, которое отпускается больному. Это всего 3–6 часов с момента появления первых симптомов инсульта до формирования в мозге необратимых морфологических изменений. Следовательно, только в самые первые часы заболевания активные терапевтические мероприятия перспективны.
Катастрофа в «транспортном потоке»
— А можно ли избежать инсульта? Думаю, это тоже надо знать каждому, чтобы не опустить руки перед неизбежностью страшной болезни.
— Правильный режим труда и отдыха, правильное питание, адекватная физическая активность и своевременное обращение к врачу, как профилактическое, так и при наличии жалоб, – все это поможет снизить риск инсульта.
Следует обратить внимание на то, что увлечение народной медициной, может быть, и приносит свои плоды, но, к сожалению, примеры «спасения народной медициной» от инсульта, как и от других сердечно-сосудистых заболеваний, мне неизвестны. Возможно, потому, что инсульт – это исход накопленных изменений в организме, к которому идут длительное время.
Если человек следит за здоровьем с ранних лет, то, скорее всего, он может избежать не только инсульта, но и многих других проблем со здоровьем.
У меня лично иногда возникает ассоциация между инсультом и ДТП. В обоих случаях – это катастрофа в транспортном потоке, вот только движущиеся частицы разные. Если подумать, то и при инсульте, и при ДТП по «повадкам водителя» можно что‑то «заподозрить».
Нелогично выглядит человек, который интересуется, как ему избежать проблем со здоровьем, но при этом образ жизни и привычки менять не собирается. Он перекладывает ответственность на медицину.
Так что можно однозначно сказать: без правильной организации образа жизни, вряд ли можно говорить о профилактике серьезных болезней да и в целом о долголетии.
В завершение разговора хочу пожелать читателям «Нового времени» уверенности в своих силах и возможностях, а также напомнить, что без здорового организма трудно добиться серьёзных результатов в любом труде. Так что сами берегите здоровье и учите этому своих детей.
— Вадим Станиславович, спасибо за актуальный диалог и добрые пожелания. Большой удачи вам и всему коллективу неврологического отделения №1.
УДАР по инсульту: как распознать заболевание и спасти свою жизнь
Врач. Фото: Антон Балашов, РИА PrimaMedia
Инсульт – страшное заболевание, которое в одно мгновение способно изменить вашу жизнь навсегда. Причин возникновения инсульта много, но объединяет их одно – равнодушное отношение к своему здоровью. Искалеченная судьба и никакого будущего, или счастливая и полноценная жизнь? Все в ваших руках – уверяют приморские врачи и дают инструкцию, как нанести УДАР по смертельной болезни, в материале РИА PrimaMedia и ООО СМО «Восточно-страховой альянс» в преддверии всемирного дня борьбы с инсультом.
При инсульте нарушается кровоснабжение клеток головного мозга либо вследствие закупорки сосуда тромбом (ишемический инсульт), либо вследствие разрыва питающего сосуда и кровоизлияния из него (геморрагический инсульт). И в том и в другом случае неизбежно часть клеток погибнет.
Определенные области мозга отвечают за движение рук, ног, речь, зрение и др. Поэтому последствия инсульта напрямую зависят от того, в какой части мозга произошла катастрофа. Это может быть паралич (полная обездвиженность) или парез (частичное нарушение движений) руки или ноги, серьезные нарушения речи и письма, расстройства памяти, нарушение чувствительности и др. Чем больше очаг повреждения, тем значимее будут нарушения.
Наиболее явные признаки инсульта: внезапное онемение или слабость мышц лица, руки или ноги, особенно на одной стороне тела, неожиданно появившиеся затруднения артикуляции или восприятия речи, текста, резкое ухудшение зрения одного или обоих глаз, внезапное нарушение координации движений, шаткость походки, головокружение, внезапная резкая и необъяснимая головная боль.
По словам врачей, не стоит ждать, что это скоро пройдет. Пока вы думаете, драгоценное время уходит и шансов вернуться к полноценной жизни становится все меньше.
— Если произошла закупорка сосуда тромбом, то в течение 4,5 часов можно ввести особый препарат, который может этот тромб растворить, восстановить кровоток и спасти погибающие клетки мозга. Конечно, врач определит, можно ли вводить этот препарат человеку, нет ли противопоказаний. Но, если прошло более 4,5 часов, применять лечение уже невозможно из-за риска осложнений. 4,5 часа называют «золотым часом» или «терапевтическим окном», — рассказал заведующий неврологическим отделением для больных с острыми нарушениями мозгового кровообращения Приморской краевой клинической больницы №1 Дмитрий Хан.
Важно знать, что сегодня существует эффективная диагностика «УДАР», которая позволяет распознать инсульт с 90% точностью. Причем для этого не нужно иметь медицинское образование. Эту диагностику могут применять взрослые и дети.
У – улыбка: попросите человека улыбнуться, оскалить зубы;
Д – движение: попросите поднять и удерживать руки перед собой;
А – артикуляция: попросите назвать себя, имя и фамилию;
Р – решение: если улыбка кривая, перекосило лицо, если не поднимается или ослабела рука, если человек не может назвать свое имя, нарушена речь, значит, случился инсульт. Необходимо позвонить в скорую!
— До приезда скорой помощи надо запомнить время, когда человеку стало плохо (время появления первых симптомов), положить его на спину и придать возвышенное положение голове. Если у больного рвота – переверните его набок. Ни в коем случае не давайте ему ни пить, ни есть. При инсульте нарушается глотание, человек может поперхнуться, подавиться, и это приведет к серьезному осложнению. Не снижайте артериальное давление. По приезду скорой сообщите врачу время наступления первых признаков болезни, — говорит Дмитрий Хан.
Справка: Ежегодно в Приморском крае происходит около 4 тысяч острых инсультов. 40% (1600 человек) погибают в течение года. Из выживших – 80% становятся инвалидами (1900 человек), из которых 20% не могут обходиться без посторонней помощи.
По словам Дмитрий Хана, причин возникновения инсульта много, но есть четыре основные, которые неизбежно приведут к этому заболеванию: гипертония, атеросклероз сосудов головного мозга, сахарный диабет и мерцательная аритмия.
— Практически у 95% больных с инсультами есть гипертония. Если у вас артериальное давление выше 140/90 мм ртутного столба, нужно идти к врачу, принимать лекарства. Если ваши сосуды находятся под постоянным повышенным давлением, то рано или поздно они не выдержат.
Что касается атеросклероза сосудов головного мозга, причина его возникновения — повышенный холестерин. Пройдите обследование и узнайте свой уровень холестерина, сделайте УЗИ сосудов шеи. При атеросклерозе в просвете сосуда начинает расти бляшка, рано или поздно кусочек этой бляшки оторвется и закупорит сосуд в голове, перекроет питание и случится ишемический инсульт. Сахарный диабет вызывает столь значимое повреждение сосудов во внутренних органах (почках, печени, головном мозге), что инсульт становится вопросом времени. А, когда он случается, неблагоприятный исход – смерть или тяжелая инвалидизация – становится неизбежностью. Когда у вас выявили такую патологию, как мерцательная аритмия, инсульт также неизбежен, если вы не получаете специальные препараты, разжижающие кровь (антикоагулянты). Вам необходимо бежать к кардиологу, начинать выполнять все назначения врача и тогда риск инсульта можно снизить на 70%, — сказал Дмитрий Хан.
Как отметила заведующая кабинетом межведомственных связей краевого центра медицинской профилактики Владивостокского клинико-диагностического центра Татьяна Минеева, забота о своем здоровье – в руках каждого из нас.
— В каждой поликлинике и лечебно-профилактических учреждениях ежегодно проходит диспансеризация, которую может пройти каждый и получить все необходимые обследования. Также профилактические осмотры проводятся в поликлиниках по месту жительства, у многих есть медицинские осмотры на предприятиях. Таких осмотров не надо избегать, и если есть какие-то отклонения в состоянии здоровья — артериальная гипертония, избыточная масса тела или еще что-то — обязательно обращайтесь к специалистам, чтобы вовремя откорректировать свое состояние. Старайтесь вести здоровый образ жизни, правильно питайтесь и не бойтесь походов к врачам, это может спасти вашу жизнь, — отметила Татьяна Минеева.
Напомним, что страховая медицинская организация «Восточно-страховой альянс» (ВСА) выступила инициатором проекта, в рамках которого населению Приморья помогают разобраться в сложных медицинских вопросах. Материалы о медицинских услугах, нововведениях в законодательстве, мифах о болезнях, лекарствах, методах лечения и других важных темах выходят на сайте РИА PrimaMedia.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
Борьба с артритом: да – современным технологиям, нет — «народным средствам»
Если у вас нет диагноза «шизофрения», это не значит, что вы психически здоровы – врачи
Что означает STRIKE? -определения STRIKE
Вы ищете значения STRIKE? На следующем изображении вы можете увидеть основные определения STRIKE. При желании вы также можете загрузить файл изображения для печати или поделиться им со своим другом через Facebook, Twitter, Pinterest, Google и т. Д. Чтобы увидеть все значения STRIKE, пожалуйста, прокрутите вниз. Полный список определений приведен в таблице ниже в алфавитном порядке.
Основные значения STRIKE
На следующем изображении представлены наиболее часто используемые значения STRIKE. Вы можете записать файл изображения в формате PNG для автономного использования или отправить его своим друзьям по электронной почте.Если вы являетесь веб-мастером некоммерческого веб-сайта, пожалуйста, не стесняйтесь публиковать изображение определений STRIKE на вашем веб-сайте.Все определения STRIKE
Как упомянуто выше, вы увидите все значения STRIKE в следующей таблице. Пожалуйста, знайте, что все определения перечислены в алфавитном порядке.Вы можете щелкнуть ссылки справа, чтобы увидеть подробную информацию о каждом определении, включая определения на английском и вашем местном языке.Что означает STRIKE в тексте
В общем, STRIKE является аббревиатурой или аббревиатурой, которая определяется простым языком. Эта страница иллюстрирует, как STRIKE используется в обмена сообщениями и чат-форумах, в дополнение к социальным сетям, таким как VK, Instagram, Whatsapp и Snapchat. Из приведенной выше таблицы, вы можете просмотреть все значения STRIKE: некоторые из них образовательные термины, другие медицинские термины, и даже компьютерные термины. Если вы знаете другое определение STRIKE, пожалуйста, свяжитесь с нами. Мы включим его во время следующего обновления нашей базы данных. Пожалуйста, имейте в информации, что некоторые из наших сокращений и их определения создаются нашими посетителями. Поэтому ваше предложение о новых аббревиатур приветствуется! В качестве возврата мы перевели аббревиатуру STRIKE на испанский, французский, китайский, португальский, русский и т.д. Далее можно прокрутить вниз и щелкнуть в меню языка, чтобы найти значения STRIKE на других 42 языках.Студенческие отряды | НГТУ им. Р.Е. Алексеева
Студенческие отряды НГТУ им. Алексеева – это не просто студенческая организация!
Студенческие отряды Политеха – это дружный, сплоченный коллектив, это семья, это образ жизни!
Что мы делаем? Мы работаем, активно отдыхаем, развиваемся…
В летний период наши представители выезжают на объекты по своим направлениям – вожатые, строители, проводники. География отрядов охватывает почти всю Россию – от Челябинской области (г. Озерск, ПО «Маяк») до Республики Беларусь (г. Островец, Белорусская АЭС) у строительных отрядов, от близлежащих к Н. Новгороду до всероссийских детских лагерей на побережье Черного моря у педагогический отрядов, а рейсы отрядов проводников простираются от северных далей Кольского полуострова до жарких краев Абхазии. И это только начало! С годами мы будем покорять все новые рубежи, расширяя карту студенческих отрядов НГТУ до невообразимых масштабов! Уже сейчас ежегодно наши ребята выезжают работать на всероссийские стройки в Китай и Индию, а спустя год-два появится возможность попасть в Турцию и Бангладеш.
Во время работы летом и в течение подготовительного периода с сентября по июнь представители студенческих отрядов активно участвуют в огромном количестве разнообразных мероприятий, где каждый студент сможет найти что-то себе по душе. Творчество, саморазвитие, квесты, интеллектуальные игры, спорт, волонтерство – это все про нас!
Студенческие отряды не только помогают разнообразить студенческую жизнь, но и развивают в студентах их личностные и профессиональные качества, подготавливают всесторонне развитых, конкурентоспособных, ориентированных на общественную работу лидеров, имеющих социально активную жизненную позицию.
Состав
На настоящий момент в состав студенческих отрядов НГТУ входят восемь отрядов по 4 направлениям:
| Cтроительные отряды | Отряды проводников | Педагогические отряды | Профильные отряды |
| ССО «Сила тока» ССО «Квант» ССО «Эталон» |
СОП «Альянс» СОП «Ассорти» |
СПО «Всплеск» СПО «Навсегда» |
ПСО «Авангард» СЭО «Энергия» |
Проекты
«Тимуровцы XXI века». Первый социальный проект штаба СО НГТУ направленный на предоставление безвозмездной помощи пенсионерам, ветеранам, кризисным семьям и всем нуждающимся людям Нижегородской области.
Школа командирских составов отрядов Политеха (ШколаКОП). Уникальный проект, который позволяет руководителям студенческих отрядов совершенствоваться и успешно интегрироваться в систему вуза. На этом проекте изучаются основы управления коллективом, административные ресурсы НГТУ, формирование мотивации бойцов студенческого отряда, основы создания имиджевой политики.
«Школа опытного бойца» (ШОБ). Обучающий проект, основной задачей которого является получение бойцами новых знаний и компетенций. Школа направлена на развитие в студентах личностных творческих и организационных качеств, на формирование лидерских способностей и командообразование. Проходит в феврале месяце в оздоровительном комплексе НГТУ в Зеленом городе.
«Берег Горький». Трудовой проект, в рамках которого представители студенческих отрядов НГТУ в течение майских праздников подготавливают спортивно-оздоровительный комплекс «Ждановец» к приему первых гостей.
Слет студенческих отрядов Нижегородского Политеха. В самом начале сентября на территории спортивно-оздоровительного комплекса «Ждановец» проходит слет студенческих отрядов НГТУ им.Р.Е.Алексеева. В программе слета для бойцов СО Политеха предусмотрены всевозможные варианты активного отдыха на природе.
Слет педагогических отрядов «Ориентир». Идея и главная задача проекта состоит в обучении и увеличении эффективности работы студентов, которые впервые отправятся в детские лагеря в роли вожатых, а также в развитии, укреплении профессиональных навыков представителей педагогических отрядов и подготовке их к работе в летний период.
«Зеленый город». Студенты Политеха, а именно бойцы студенческих отрядов выезжают в многофункциональный круглогодичный комплекс «Березовая роща», находящийся в Зеленом городе, где занимаются общестроительными работами, подготовкой санатория к открытию и благоустройством территории комплекса.
История
История студенческих отрядов Нижегородского государственного технического университета началась еще во времена СССР, в современной же истории первый студенческий отряд в Нижегородском Политехе появился в 2006 году, когда пять девушек-студенток основали студенческий педагогический отряд «Всплеск».
Дальше количество отрядов росло с огромной скоростью. В 2012 году на базе Института ядерной энергетики и технической физики (Физико-технический факультет) родился студенческий строительный отряд «Удар», в последующем получивший свое историческое название «Квант». В том же году в Институте электроэнергетики (тогда Факультете автоматики и электромеханики) появился студенческий строительный отряд «Сила тока», а спустя год, в 2013 году, был основан первый студенческий отряд проводников «Альянс».
В 2013 году у командира ССО «Квант» Романа Копылова и командира СПО «Всплеск» Лимоновой Натальи впервые возникла мысль о создании единого штаба студенческих отрядов НГТУ им. Р. Е. Алексеева. На общей конференции 23 ноября 2013 года было официально принято решение об объединении 4-х существующих в университете отрядов, а также выбраны первые руководители штаба – Копылов Роман (командир), Лимонова Наталья (комиссар), Соколов Алексей (мастер) и Гусев Николай (методист).
На первой официальной конференции штаба студенческих отрядов НГТУ 19 декабря было придумано и утверждено название, объединившее все отряды Политеха, — аббревиатура «КВАС», состоящая из начальных букв отрядов – создателей штаба.
За первые три года существования штабу «КВАС» удалось выйти на совершенно новый уровень работы. Реализованы 5 самостоятельных масштабных проектов: социальный проект «Тимуровцы XXI века», образовательные проекты «ШколаКОП» и «Школа опытного бойца», трудовые проекты «Зеленый город» и «Берег Горький». В его рядах появились и начали активно развиваться новые отряды: студенческий педагогический отряд «Навсегда», строительный отряд «Эталон» и отряд проводников «Ассорти».
1 декабря 2016 года на отчетно-выборной конференции студенческих отрядов НГТУ был полностью переизбран командирский состав штаба. Общим голосованием командиром был избран Цыбин Александр, комиссаром – Савина Полина, мастером – Кандзюба Никита, методистом – Скопинова Дарья.
Следующими руководителями Штаба стали Фомин Роман (командир), Савина Полина (комиссар), Звонова Наталья и Романов Александр (мастера).
На данный момент (2020 – 2021 год) руководителями Штаба являются Ильясов Сергей (командир), Анокина Анастасия (комиссар), Среднева Марина и Тубакина Анастасия (мастера).
Сейчас Штаб студенческих отрядов НГТУ – это мощная единица студенческих отрядов Нижегородской области!
Отряды Политеха – прекрасный коллектив, готовый прийти на помощь в любую минуту. Среди отрядов царит теплая дружеская атмосфера, в которой всем комфортно работать и отдыхать. Несмотря на то, что штаб НГТУ стал первым вузовским штабом в Нижегородской области и проделал нелегкий путь, он стал примером для остальных!
: Элемент Аббревиатура — HTML
Элемент HTML «аббревиатура» (<abbr>) представляет собой аббревиатуру и, опционально, может показывать её расшифровку. Расшифровка записывается в атрибут title. Иные значения title, кроме расшифровки аббревиатуры не допускаются.
Исходный код этого интерактивного примера находится в GitHub репозитории. Если вы хотите внести свой вклад в проект интерактивных примеров, пожалуйста, склонируйте https://github.com/mdn/interactive-examples и отправьте нам запрос.
Статья Как помечать аббревиатуры и сделать их потянутыми поможет понять как использовать <abbr> и связанные элементы.
Этот элемент поддерживает только глобальные атрибуты. Атрибут title имеет специальное семантическое значение, когда используется вместе с элементом <abbr>. Он должен содержать полную расшифровку или описание аббревиатуры.
Каждый элемент <abbr> независим от других. Указание title на одном элементе не применяет это же описание к другим элементам с одинаковым содержанием.
Обычное использование
Необязательно помечать все аббревиатуры с помощью <abbr>. Далее представлено несколько вариантов, которые помогут выбрать как помечать текст:
- Когда используете аббревиатуру и хотите показать описание или расшифровку вне основного потока содержания, используйте
<abbr>c подходящимtitle. - Чтобы обозначить аббревиатуру, которая может быть незнакома читателю, используете
<abbr>с атрибутом title или просто текст с описанием. - Когда присутствие аббревиатуры в тексте должно быть семантически выделено, полезен элемент
<abbr>. В свою очередь, его использование может быть использовано для стилизации или написания сценариев. - Вы можете использовать
<abbr>вместе с<dfn>, чтобы установить определения для терминов, которые являются аббревиатурами или акронимами. Смотрите пример Определение в аббревиатуре ниже.
Грамматические вопросы
В языках с grammatical number (то есть, языки, в которых количество предметов влияет на грамматику предложения), используйте одинаковое грамматическое число в атрибуте title и внутри элемента <abbr>. Это также имеет место в языках с более чем двумя грамматическими числами (например, арабский имеет не только категории единственного и множественного числа, но двойственного).
Назначение данного элемента исключительно для удобства автора и браузеры отображают его как (display: inline) по умолчанию, хотя его стиль по умолчанию меняется в разных браузерах:
- Некоторые браузеры, например Internet Explorer, стилизуют его как элемент
<span>. - Opera, Firefox и другие добавляют подчёркивание точками к содержанию элемента.
- Некоторые браузеры не только подчёркивают, но и меняют начертание на капитель (small caps). Чтобы избежать этого, добавьте
font-variant(en-US): noneв ваш CSS.
Семантическая пометка аббревиатуры
Чтобы пометить аббревиатуру без задания описания или расшифровок, просто используйте <abbr> без каких-либо атрибутов, как показано в примере ниже.
HTML
<p>Использование <abbr>HTML</abbr> – весело и легко!</p>Результат
Стилизация аббревиатуры
Вы можете использовать CSS, чтобы задать пользовательские стили для аббревиатуры, как показано в примере ниже.
HTML
<p>Используя <abbr>CSS</abbr>, вы можете стилизовать аббревиатуры!</p>CSS
abbr {
font-variant: all-small-caps;
}Результат
Задание расшифровки
Добавление атрибута title даёт вам возможность задать расшифровку или описание для аббревиатуры или акронима.
HTML
<p>Эта статья великолепна! <abbr title="Подпишусь под Каждым Словом">ППКС</abbr>
без раздумий.</p>Result
Определение в аббревиатуре
Вы можете использовать <abbr> вместе с <dfn> для более формального определения аббревиатуры, как показано ниже.
HTML
<p><dfn><abbr title="HyperText Markup Language">HTML</abbr>
</dfn> – язык разметки, который используется для создания семантических и
структурированных веб-страниц.</p>
<p>A <dfn>Specification</dfn>
(<abbr title="Specification">spec</abbr>) – документ, в котором описаны основные
принципы работы технологи или API и как получить к ним доступ.</p>Result
Смотрите больше примеров в статье Как размечать аббревиатуры и делать их понятными.
BCD tables only load in the browser
- Использование элемента <abbr>
- Другие элементы, являющиеся семантически текстовыми:
<a>,<em>,<strong>,<small>(en-US),<cite>,<q>(en-US),<dfn>,<time>,<code>,<var>(en-US),<samp>(en-US),<kbd>,<sub>(en-US),<sup>(en-US),<b>,<i>(en-US),<mark>,<ruby>,<rp>(en-US),<rt>(en-US),<bdo>,<span>,<br>,<wbr>. - Устаревший элемент
<acronym>, который был заменён элементом<abbr>.
Олимпиада 2022 — оперативные свежие и последние новости и события
Олимпийский комитет России делает все возможное, чтобы защитить интересы и права нашей сборной и сохранить честно завоеванную золотую медаль. Так сегодня прокомментировали в ОКР ситуацию с российской фигуристкой Камилой Валиевой, вокруг которой пытаются раздуть допинговый скандал. Решение теперь за спортивным арбитражем – его ждут в ближайшие дни. Как оно может отразиться на дальнейших выступлениях наших фигуристов, почему давление на них началось сразу после победы, и как препарат для пожилых людей, абсолютно бесполезный дня спортсменов, мог попасть в организм 15-летней девочки?
Тренировочные прокаты Камилы Валиевой, которой пока официально не запрещают выходить на лед в Пекине, теперь сопровождаются пристальными, назойливыми взглядами. Она падает, поднимается, продолжает тренировку и уходит в раздевалку, натянув капюшон, в то время как представители британских СМИ выкрикивают свои вопросы о допинг-пробах и отстранении от Игр.
Беспрецедентное давление на Валиеву и, кстати говоря, других российских спортсменов, которых не сломило отсутствие флага, гимна, и даже аббревиатура РОК стала своеобразным узнаваемым брендом, хештегом в соцсетях. Но, видимо, где-то решили, что пора нанести новый удар, и время выбрали идеально – после безоговорочного командного «золота» российских фигуристов, с отрывом от остальных и перед началом индивидуального турнира. Похоже на спланированную акцию, подготовка которой, очевидно, началась задолго до Олимпийских игр.
Конец декабря 2021 года, чемпионат России по фигурному катанию. Российское антидопинговое агентство отбирает пробы спортсменов, которые поедут в Пекин. Анализ Валиевой отправляют в аккредитованную WADA лабораторию в Стокгольме.
«7 февраля лаборатория сообщила, что образец показал неблагоприятный результат анализа для не входящего в отдельный перечень запрещенного вещества – триметазидина. Соответственно, спортсмен был уведомлен РУСАДА 8 февраля и временно дисквалифицирован», – сообщили в WADA.
Все дальнейшие тесты Валиевой, в том числе на чемпионате Европы и затем в Пекине, «чистые». А пробу, взятую в конце декабря, держали полтора месяца и вытащили на свет, как кролика из шляпы, только сейчас. Прежде всего, даже если разбираться формально, это не соответствует международным требованиям – шведская лаборатория должна была дать результат не позднее чем в 20-дневный срок.
«Я видел много случаев, когда достаточно долго обрабатывали результаты. Но такого случая, когда он занял практически два месяца от момента сдачи пробы до результата, не было никогда. Поэтому у нас это вызывает очень справедливые вопросы. Почему данная проба была опубликована как раз после победы наших фигуристов в командных соревнованиях?» – комментирует ситуацию президент Олимпийского комитета России Станислав Поздняков.
Если бы о подозрительном тесте стало известно раньше, могла произойти вполне логичная замена Валиевой на другую фигуристку. Почему так тянули, интересует многих. Ответ неубедительный.
«Тест был выполнен, я полагаю, до Рождества, в Стокгольме. Там нужно спрашивать, я не могу вам сказать, почему уведомление пришло недавно. Вам нужно связаться с WADA, чтобы получить ответ», – советует представитель Международного олимпийского комитета Марк Адамс.
Первые информационные вбросы о сомнительной пробе неназванного российского фигуриста появились утром 9 февраля. Источник – британское веб-издание Inside the games. Подержав интригу, ресурс к вечеру раскрыл имя фигуристки. Временное отстранение пока отменено Российским антидопинговым агентством, но WADA и МОК будут продавливать дисквалификацию в спортивном арбитраже.
В РУСАДА заявили, что проведут собственную проверку: «В связи с тем, что спортсменка является несовершеннолетней, и в соответствии с пунктом 1.3.1 ОАП и статьей 20.5.12 Кодекса, РАА «РУСАДА» инициировало проведение расследования в отношении персонала спортсменки. Цель данного расследования – выявление всех обстоятельств возможного нарушения антидопинговых правил в интересах «защищенного лица».
Не дожидаясь результатов арбитража, в игру вступили американцы. Глава антидопингового агентства США Трэвис Тайгарт заявил, что Вашингтон может привлечь россиян к уголовной ответственности в рамках так называемого «акта Родченкова».
Названный в честь осведомителя западных спецслужб, документ дает возможность отправить на десять лет за решетку гражданина любой страны, если он, по мнению США, нарушил антидопинговое законодательство.
«Мы помним, кто за ним стоял тогда, и понимаем сейчас, что за всем этим начинают угадываться манипуляции спецслужб. Понятно, каких. Но я уверена, что наши соответствующие спортивные специалисты, функционеры, юристы приложат максимум усилий, чтобы компетентно и убедительно доказать абсурдность звучащих заявлений. Все это никак не меняет мое личное, да думаю, и не только мое личное, миллионов болельщиков в мире, отношение к нашей Камиле Валиевой. Для меня она лучшая в мире», – отмечает спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко.
При этом допинг в фигурном катании, которое не является силовым видом спорта, это вообще что-то странное. Никакая таблетка не поможет спортсмену прыгнуть четверной тулуп, например. И уж точно это не нужно Валиевой, которая в 15 лет является мировой рекордсменкой.
«Прекрасная молодая девушка фантастически выступила. Я еще надеюсь и уверен, что она будет выступать в одиночном катании. Нельзя примешивать к спорту политические всевозможные течения, чтобы политика влияла на спорт», – убежден заслуженный тренер СССР и России, президент Федерации тенниса России Шамиль Тарпищев.
«Безусловно, для нее это очень большой стресс, очень большая нагрузка. Понятно, что в 15-летнем возрасте оказаться в такой ситуации неприятно, сложно для психологии подростка. Поэтому наши специалисты из ФМБА, которые квалифицированно оказывают помощь, психологическую помощь в том числе, я знаю, ее поддерживают ребята, девочки из команды», – рассказывает глава ОКР Станислав Поздняков.
До 15 февраля, когда стартует одиночный турнир, спортивный арбитраж должен вынести решение. От того, каким оно будет, зависит и дальнейшее: начнется ли расследование «дела Валиевой». Оно может продлиться несколько месяцев, и, если будет доказана вина фигуристки, Россию лишат первого места в командном турнире, а «золото» перекочует в копилку сборной США.
Физические нагрузки, активный образ жизни
Спорт как элемент здорового образа жизни
Здоровый образ жизни включает в себя ряд мероприятий, улучшающих здоровье и самочувствие. Одним из таковых является спорт, а точнее – физические нагрузки. Активность в течение дня играет огромную роль в профилактике многих заболеваний. И даже если у вас нет времени или же состояние вашего здоровья не позволяет заниматься спортом серьезно – вы всегда можете найти возможность поддерживать уровень физической активности, подходящий для вас.
Динамические нагрузки
Полезнее всего для организма динамическая нагрузка – то есть движение. К этому типу физической активности относятся бег, плавание, пешая ходьба, а также такие популярные упражнения как выпады, приседания, скручивания.
Что дают регулярные динамические нагрузки?
- Проработанная программа упражнений помогает строить тело;
- Упражнения способствуют росту мышечной массы;
- Возрастает энергопотребление – причем не только в процессе нагрузки, но и в покое;
- Увеличивается объем легких и глубина дыхания;
- Все ткани организма интенсивнее снабжаются кислородом;
- Улучшается обмен веществ;
- Снижается риск развития заболеваний опорно- двигательного аппарата.
Статические нагрузки
Нагрузка – это не обязательно движение. Длительное пребывание в одном положении тоже может быть для мышц нагрузкой. Если состояние здоровья не позволяет вам практиковать динамичные нагрузки, вы можете прибегать к статическим. Они не требуют активного движения, напротив – в процессе вы должны сохранять определенное положение или очень медленно менять его (как, например, в йоге или пилатесе). Такие нагрузки показаны даже при заболеваниях сердечно-сосудистой системы или опорно-двигательного аппарата, которые не позволяют заниматься динамической активностью.
Норма суточной активности
Не существует конкретного показателя активности, который можно было бы назвать универсальным. Кто-то устает, поднявшись на третий этаж, а кто-то может провести 2-3 часа в тренажерном зале и сохранить бодрость.
Выбирайте нагрузку по себе, прислушивайтесь к своему организму. В день нужно проходить минимум 3-5 км (это 5000-7000 шагов) – такой уровень нагрузки считается минимальным.
Как рассчитывать ЧСС для спорта
Аббревиатура ЧСС расшифровывается как «частота сердечных сокращений», иначе говоря, это пульс. Самый простой способ его измерить – приложить палец к запястью примерно на 3-5 см ниже сгиба кисти и посчитать частоту пульса за 15 секунд. Умножьте полученный результат на 4, чтобы получить количество сердечных сокращений за одну минуту.
Эту же работу легко проделывают современные фитнес-браслеты и умные часы. Если вы только начали заниматься спортом – эти устройства помогут вам отслеживать дневную активность и ЧСС.
Измерять пульс в процессе нагрузок очень важно: это позволяет понять, как ваше сердце реагирует на физическую активность, и не допустить перегрузок.
У взрослого человека пульс в покое должен варьировать от 60 до 80 ударов. При нагрузке нормой считается показатель до 200 ударов – причем показатель 100-130 ударов в минуту относится к зоне умеренных нагрузок, при которых интенсивно сжигается жир. 130-170 ударов в минуту – это уже интенсивные нагрузки, которые подходят для тренировки сердца. Выше – тренировки высокой интенсивности, которые выступают стрессом для организма. Заниматься с таким пульсом можно только под руководством опытного тренера.
Обратите внимание, что пульс может быть выше, если вы занимаетесь в душном помещении, заболеваете или выпили кофе незадолго до тренировки. В этом случае следите за своим самочувствием – чем выше пульс, тем тяжелее переносится нагрузка.
Зачем рассчитывать ЧСС
Начинающие спортсмены иногда впадают в крайности: они или начинают занятия слишком осторожно, так, что частота пульса при нагрузке почти не отличается от показателя в покое, или же наоборот – начинают заниматься слишком интенсивно. Для организма резкое начало интенсивных нагрузок – большой стресс, и спустя 2-3 недели такого режима человек может серьезно истощить ресурсы организма. Подсчет ЧСС позволяет тренироваться на эффективном и одновременно комфортном для организма уровне.
Артериальное давление и спорт
В норме артериальное давление у человека должно составлять примерно 120\80. Но у людей, которые ведут здоровый образ жизни, давление может быть и ниже – например, в пределах нормы давление 100/60.
Гипертоникам спорт не противопоказан – но им нужно внимательно следить за уровнем нагрузок и начинать занятия в щадящем режиме. Можно начать с ходьбы – сначала приучить себя ходить больше, затем – наращивать темп. Позже можно перейти на бег или плавание.
К тренировкам лучше приступать после консультации с лечащим врачом.
ВАЖНО! Если ваше артериальное давление превышает 190\110 хотя бы периодически, если при физических нагрузках возникает чувство жжения или давления в груди, интенсивные тренировки, к сожалению, вам противопоказаны. Но вы можете заниматься статическими нагрузками, например, йогой.
Зарядка на рабочем месте
Каждый знает о том, что сидячий образ жизни негативно сказывается на здоровье. Недаром большинство офисных работников, которые до 10 часов в день находятся в сидячем положении, имеют заболевания опорно-двигательного аппарата.
Чтобы предотвратить развитие недугов, специалисты рекомендуют каждые два часа производить небольшую разминку на рабочем месте. Выглядит это следующим образом:
- Сначала уделите внимание шее. Медленно вращайте голову вперед-назад, вверх-вниз. Повторите это как минимум 10 раз.
- Затем разомните руки. Поднимите их вверх, скрепите ладони «в замок» и потянитесь как можно выше. Далее сделайте круговые движения плечами, 10 раз.
- Уделите внимание запястьям. Сделайте 15 круговых движений кистями.
- Встаньте на пол, и постарайтесь дотянутся ладонями до стоп, не сгибая колен. Если не получается – тянитесь настолько, насколько можете. Зафиксируйте положение на 15 секунд.
- Сядьте на край стула, вытяните ноги перед собой, не сгибая колен. Держа спину прямо, потяните стопы на себя, а затем назад.
Такой комплекс необходимо осуществлять каждые 2-3 часа на работе.
Подсчет калорий
Если вы хотите не только стать здоровее, но и похудеть, важно уделить внимание питанию. Рацион определяет 70% успеха при снижении веса. Самым эффективным способом похудения является подсчет калорий. Для того, чтобы с точностью их подсчитать, необходимо приобрести кухонные весы. Для подсчета удобно использовать различные приложения – они автоматически рассчитывают калорийность в зависимости от веса продукта. Для поддержания здоровья и комфортного пищеварения взрослый человек должен потреблять около 1700 ккал для женщин и около 2200 ккал для мужчин. Для похудения это число достаточно сократить на 20%.
Что означает УДАР? Бесплатный словарь
Волшебник, я заставлю тебя надуть вокруг меня пузырь; тогда я могу уплыть домой и увидеть страну, простирающуюся подо мной, пока я путешествую.
«Ты надуваешь пузырь со мной внутри него, и я обязательно доберусь до дома в целости и сохранности.»
Кашалот дует, как тикают часы, с таким же неуклонным и надежным единообразием. «Клянусь жизнью, вы можете сильно ударить!» — выдохнул он, дав ответный удар, почти еще шатаясь. Но ветер, как бы удовлетворившись наконец своими озорными шалостями, перестал дуть этот океан и поспешил в другую часть света, чтобы дуть что-то другое; так что волны, уже не трясясь, стали успокаиваться и вести себя прилично.Затем старый сеянец Эхеполе получил удар в лоб от нашей амазонской героини и тотчас же упал на землю. , он мог протянуть руку и уничтожить меня вместе с остальными, прежде чем я оправлюсь для второй атаки. Не найдя Хэма среди людей, которых этот памятный ветер — ибо его до сих пор помнят там, внизу, как сильнейший из когда-либо дувших на этом побережье — собрался, я направился к его дому.Зрители на призовых боях имеют обычай приветствовать чистый нокдаун. Но эта публика не приветствовала. Судья крикнул: «Брейк!» Джо попытался уйти, но Понта освободил одну руку, и Джо бросился назад во второй клинч, чтобы избежать удара. Но на этот раз, заметила она, пятка его перчатки была прижата ко рту и подбородку Понты, и при втором «Брейк!» Судьи Джо толкнул голову противника назад и сам выпрыгнул. Над нашими головами непрерывно проносились взрывные гулкие порывы ветра, оправдывая слова матроса: «Здесь дуют большие пушки.И именно из-за этой потребности в человеческом общении, находясь очень близко к человеку, я сказал или, вернее, закричал: «В тот момент, когда было дано слово, два призрака прыгнули вперед и начали обрушивать друг на друга дождь ударов с такой молниеносной быстротой, что Я не мог точно сказать, видел ли я мечи или только вспышки, которые они производили в воздухе; грохот этих ударов, когда они ударялись о сталь или обивку, был чем-то удивительно волнующим, и они были поражены с такой ужасающей силой, что я не мог понять, почему противостоящий меч не был сбит под натиском.Что означает УДАР? — Определения УДАРа
Вы ищете значения BLOW? На следующем изображении вы можете увидеть основные определения BLOW. При желании вы также можете загрузить файл изображения для печати или поделиться им со своим другом через Facebook, Twitter, Pinterest, Google и т. д. Чтобы увидеть все значения BLOW, прокрутите вниз. Полный список определений приведен в таблице ниже в алфавитном порядке.
Основные значения BLOW
На следующем изображении представлены наиболее часто используемые значения BLOW.Вы можете записать файл изображения в формате PNG для автономного использования или отправить его своим друзьям по электронной почте. Если вы являетесь веб-мастером некоммерческого веб-сайта, пожалуйста, не стесняйтесь публиковать изображение определений BLOW на вашем веб-сайте.Все определения BLOW
Как упомянуто выше, вы увидите все значения BLOW в следующей таблице. Обратите внимание, что все определения перечислены в алфавитном порядке. Вы можете щелкнуть ссылки справа, чтобы увидеть подробную информацию о каждом определении, включая определения на английском и вашем местном языке.Что означает УДАР в тексте
В общем, BLOW является аббревиатурой или аббревиатурой, которая определяется простым языком. На этой странице показано, как BLOW используется в форумах для обмена сообщениями и чатах, а также в социальных сетях, таких как VK, Instagram, Whatsapp и Snapchat. В приведенной выше таблице вы можете просмотреть все значения BLOW: некоторые из них являются образовательными терминами, другие — медицинскими терминами и даже компьютерными терминами. Если вы знаете другое определение УДАР, пожалуйста, свяжитесь с нами. Мы включим его во время следующего обновления нашей базы данных.Обратите внимание, что некоторые из наших аббревиатур и их определений созданы нашими посетителями. Поэтому ваше предложение новых аббревиатур приветствуется! В качестве возврата мы перевели аббревиатуру УДАР на испанский, французский, китайский, португальский, русский и т. д. Далее можно прокрутить вниз и щелкнуть в меню языка, чтобы найти значения УДАР на других 42 языках.В чем разница между пипетками TD и TC? Вестлаб
Вас когда-нибудь путали с терминами «TC» или «TD»? Пипетка откалибрована на «TC» или «TD», а аббревиатуры обычно печатаются сбоку или на колбе пипетки.
TC или TD, сокращенно для «содержать» и «доставлять» соответственно. В пипетке с маркировкой «TC» количество содержащейся жидкости соответствует емкости, указанной на пипетке,
В пипетке с маркировкой «TD» доставляемое количество жидкости соответствует емкости, указанной на пипетке. Ошибка удержания дренажа (т. е. количество жидкости, необходимое для смачивания внутренней поверхности пипетки, и количество жидкости, оставшееся на кончике пипетки после ее использования) уже учтена во время калибровки при стандартной температуре (которая обычно 20°С).Мы можем понять это с помощью простого следующего уравнения:
Объем пипетки TD = объем пипетки TC + ошибка удержания дренажа
Двойные кольца на верхнем конце пипетки указывают на то, что пипетка является «выдуваемой» пипеткой/пипеткой TC, и ее следует продувать с помощью резиновой груши. Отсутствие кольца указывает на то, что пипетка является пипеткой TD, что означает, что оставшаяся в пипетке жидкость уже была учтена во время калибровки и не должна быть удалена при продувке.
Формальная разница между выдувными пипетками, «настроенными на выдачу», и пипетками, «настроенными на вмещение», может быть небольшой (поскольку выдувание оставшейся жидкости возможно в обоих случаях), но она имеет значение, когда речь идет о достижении точный результат эксперимента.
Согласно Международной организации по стандартизации, «ex» используется для обозначения того, что пипетка настроена «для доставки», а маркировка «in» используется для обозначения того, что пипетка настроена «для удержания».
ПипеткиTD гораздо более распространены, чем пипетки TC. Большинство типичных градуированных пипеток или пипеток с грушей обычно откалиброваны для подачи (TD), тогда как капиллярные пипетки отрегулированы для содержания (TC).
Информационный бюллетень — Введение в ПЭТ (полиэтилентерефталат)
Скачать PDF
(
полиэтилентерефталат )ПЭТ (также сокращенно ПЭТ) является сокращением от полиэтилентерефталат, химическое название полиэстера.
ПЭТ — это прозрачный, прочный и легкий пластик, который широко используется для упаковки пищевых продуктов и напитков, особенно безалкогольных напитков, соков и воды. Практически все одноразовые и двухлитровые бутылки газированных безалкогольных напитков и воды, продаваемые в США, изготовлены из ПЭТ.
Он также популярен для упаковки заправок для салатов, арахисового масла, кулинарных масел, жидкости для полоскания рта, шампуней, жидкого мыла для рук, средств для мытья окон и даже теннисных мячей. Специальные сорта ПЭТ используются для пищевых контейнеров и подносов для готовых продуктов, которые можно разогревать в духовке или микроволновой печи.
Основными строительными блоками ПЭТ являются этиленгликоль и терефталевая кислота, которые объединяются в полимерную цепь. Полученные нити ПЭТ, похожие на спагетти, экструдируют, быстро охлаждают и нарезают на мелкие гранулы. Гранулы смолы затем нагревают до расплавленной жидкости, которую можно легко экструдировать или формовать в изделия практически любой формы.
ПЭТ был впервые синтезирован в Северной Америке в середине 1940-х годов химиками DuPont в поисках новых синтетических волокон. Позже компания DuPont назвала свое ПЭТ-волокно «Dacron».» Сегодня более половины синтетических волокон в мире производится из ПЭТФ, который называется «полиэстер» при использовании в качестве волокна или ткани. При использовании для контейнеров и других целей он называется ПЭТ или ПЭТ-смолой.
В В конце 1950-х годов исследователи нашли способ растягивания тонкого экструдированного листа ПЭТФ в двух направлениях для создания ПЭТ-пленки, которая в настоящее время широко используется для видео-, фото- и упаковочной пленки.В начале 1970-х годов была разработана технология выдувного формования. ПЭТ в бутылки.ПЭТ-бутылка была запатентована в 1973 году.
Global Safety Approval
ПЭТ одобрен как безопасный для контакта с пищевыми продуктами и напитками FDA и агентствами по безопасности здоровья во всем мире. Безопасность ПЭТ для пищевых продуктов, напитков, фармацевтики и медицины неоднократно демонстрировалась обширными исследованиями, одобрениями регулирующих органов, испытаниями и его широким распространением на протяжении более 30 лет. ПЭТ не содержит бисфенол-А (BPA) или фталаты (пластификаторы).
Полностью пригоден для вторичной переработки
ПЭТ полностью пригоден для вторичной переработки и является самым перерабатываемым пластиком в США.С и во всем мире. Ежегодно в США для переработки возвращается более 1,5 миллиарда фунтов использованных ПЭТ-бутылок и контейнеров. ПЭТ можно легко идентифицировать по номеру 1 в треугольном коде «стрелки погони», который обычно находится на дне или сбоку контейнера. Никакой другой пластик не имеет кода №1.
ПЭТ может быть переработан в коммерческих целях путем тщательной промывки и повторного плавления или путем химического разложения его на составляющие материалы для получения новой ПЭТ-смолы. Почти каждая муниципальная программа утилизации в Северной Америке и Европе принимает контейнеры из ПЭТ.
Изделия, обычно изготавливаемые из переработанного ПЭТ, включают новые ПЭТ-бутылки и банки, ковры, одежду, промышленные обвязки, веревки, автомобильные детали, наполнитель для зимних курток и спальных мешков, строительные материалы и защитную упаковку.
Текущий уровень переработки ПЭТ в США составляет 31%. Этот показатель продолжает расти, но заметно отстает от Европы, где коэффициент переработки ПЭТФ составляет 52%.
Несмотря на то, что переработка является наиболее экологически безопасным и эффективным повторным использованием ресурсов, ПЭТ-бутылки и контейнеры, которые попадают на свалку, не представляют опасности повреждения или выщелачивания.Поскольку полимер инертен, он устойчив к воздействию микроорганизмов и не подвергается биологическому разложению. ПЭТ также занимает относительно мало места на свалке, так как его легко измельчить. По данным EPA, только 1% твердых бытовых отходов в США приходится на контейнеры из ПЭТ.
Экологичность
ПЭТ — очень энергоэффективный упаковочный материал. Хотя его сырье получают из сырой нефти и природного газа, он имеет очень благоприятный профиль устойчивости по сравнению со стеклом, алюминием и другими контейнерными материалами.
Его экологичность подскакивает еще выше, когда вводится переработка, поскольку примерно 40% энергии, потребляемой ПЭТ, приходится на его «ресурсную энергию» — энергию, изначально заключенную в его сырье, которую можно улавливать и повторно использовать путем переработки.
Высокая прочность ПЭТФ по сравнению с его легким весом является основным фактором его энергоэффективности, что позволяет доставлять больше продукции в меньшем количестве упаковки и использовать меньше топлива для транспортировки. Постоянные достижения в области технологий облегчения веса продолжают повышать его энергоэффективность еще больше.Исследования жизненного цикла ПЭТ постоянно подтверждают экологические преимущества ПЭТ как упаковочного материала.
За 60 лет, прошедших с момента первого синтеза ПЭТ, он стал одним из наиболее широко используемых, универсальных и надежных материалов в мире.
###
Сокращение/Подробная информация.
— Allie: Аббревиатура / Полная информация.■ Поиск сокращений и полных форм
Что такое Элли?
Allie — это служба поиска сокращений и полных форм, используемых в науках о жизни.Это дает решение проблемы, связанной с тем, что в литературе используется множество сокращений, часто встречаются многозначные или синонимичные аббревиатуры, затрудняет чтение и понимание научных статей, не имеющих отношения к опыту читателя. Элли ищет аббревиатуры и соответствующие им полные формы в названиях и аннотациях во всей PubMed®, базе данных Национальной медицинской библиотеки США. PubMed хранит более 30 миллионов библиографической информации по наукам о жизни и подходит для извлечения аббревиатур, характерных для предметной области, и их полных форм, встречающихся в актуальной литературе.
Что пользователи могут делать с помощью Allie?
- Пользователи могут искать длинные формы сокращений или сокращения полных форм.
- Могут быть получены библиографические данные, которые включают запрашиваемую аббревиатуру или полную форму в заголовках или рефератах.
- Пользователи также могут получать совпадающие сокращения в заголовках и аннотациях. Доступны
- интерфейсов SPARQL/REST/SOAP, которые позволяют пользователям вызывать Allie из своих сценариев, программ и т. д.
Видеоруководство
Вы можете изучить Элли здесь (видеоурок).
Родственная публикация
См. следующую публикацию:
Ямамото Ю., Ямагути А., Боно Х. и Такаги Т. «Элли: база данных и служба поиска сокращений и полных форм», База данных, 2011:bar03.
Вход в PubMed | Доступен полный текст документа
Элли использует ALICE для извлечения пар аббревиатур и полных форм вместе с идентификатором PubMed из данных PubMed.
Подробности этого инструмента описаны в следующей публикации:
H.Ао и Т. Такаги, «ALICE: алгоритм извлечения сокращений из MEDLINE», J Am Med Inform Assoc., 2005 г., сентябрь-октябрь; 12(5):576-86.
Вход в PubMed | Доступен полный текст статьи
Обновление
Последнее обновление индекса: 2 февраля 2022 г. (ежемесячное обновление)
Скачать
Вы можете загрузить и использовать базу данных, используемую для Allie (еженедельное обновление), в соответствии с условиями использования. [скачать сайт]
| [РЕЗУЛЬТАТЫ] | |
|---|---|
| Запрос (сокращение/длинная форма) | сбм / стретч+выдув+формование |
| Сокращение/полная форма Поиск информации | не найдено. |
Пожалуйста, обращайтесь сюда, если у вас есть какие-либо вопросы или предложения.
Что это такое, причины, типы
Обзор
Что такое черепно-мозговая травма (ЧМТ)?
Черепно-мозговая травма или ЧМТ может произойти при ударе по голове. Травма может быть проникающей, например огнестрельной, или непроникающей, например, в результате автомобильной аварии.
Черепно-мозговые травмы различаются по степени тяжести.Многие люди выздоравливают от ЧМТ в течение нескольких дней, а более тяжелые формы могут привести к необратимому повреждению головного мозга или даже смерти.
Кто может получить черепно-мозговую травму (ЧМТ)?
Любой человек может испытать ЧМТ, хотя почти 80% из них случаются с мужчинами. ЧМТ также чаще встречаются у людей старше 65 лет. Люди в этой возрастной группе более склонны к потере равновесия, падениям и ударам головой. Но даже младенцы могут испытывать ЧМТ в результате таких инцидентов, как падение с кровати или пеленального стола, или, реже, в результате жестокого обращения.
Люди, занимающиеся определенными профессиями или видами деятельности, имеют более высокий риск ЧМТ, в том числе:
- Спортсмены (любители и профессионалы).
- Строители.
- Военнослужащие.
- Полиция и правоохранительные органы.
Насколько распространены черепно-мозговые травмы (ЧМТ)?
ЧМТ являются основной причиной инвалидности и смерти в Соединенных Штатах. Самые последние данные, доступные в Центрах по контролю и профилактике заболеваний (CDC), относятся к 2014 году.В том году ЧМТ способствовала почти 3 миллионам посещений отделений неотложной помощи, госпитализаций и смертей. В том же году от ЧМТ умерло более 54 000 взрослых и 2 500 детей.
Какие существуют виды черепно-мозговых травм (ЧМТ)?
Тяжесть черепно-мозговой травмы определяется несколькими различными факторами, такими как потеря сознания, определенные неврологические симптомы, имевшие место во время травмы, потеря памяти о травме и времени вокруг нее, а также отклонения на КТ головы или головного мозга. МРТ.
Существует несколько различных типов и степеней ЧМТ:
- Сотрясение мозга легкой степени (mTBI): Сотрясение мозга — наиболее распространенный тип TBI. Ежегодно три из четырех ЧМТ приходится на сотрясение мозга. Эти mTBI могут включать кратковременные изменения сознания, такие как ощущение «ошеломления» или потеря сознания менее чем на 30 минут. Люди с mTBI могут испытывать спутанность сознания в течение примерно одного дня, что отличается от проблем с вниманием или памятью.
- Средняя ЧМТ: этот вид травмы головы связан с потерей сознания на срок более 30 минут, но менее суток.Спутанность сознания может длиться до одной недели.
- Тяжелая ЧМТ: человека с этим типом черепно-мозговой травмы теряют сознание более чем на один полный день. Эти травмы обычно связаны с изменениями на КТ головы или МРТ головного мозга.
- Неосложненная ЧМТ: КТ головы/МРТ головного мозга в норме, независимо от легкой, средней или тяжелой степени.
- Осложненная ЧМТ: КТ головы или МРТ головного мозга показывают изменения, такие как кровотечение.
- Закрыто: Большинство TBI закрыты.Закрытая ЧМТ означает, что внешняя сила вызывает удар или толчок по голове, который не проник в череп. Это воздействие повреждает мозг, вызывая его отек.
- Открыто: Медицинские работники могут называть открытую ЧМТ проникающей ЧМТ. Эта травма возникает, когда пуля, нож или что-то еще проходит сквозь череп. Если объект попадает в мозг, он напрямую повреждает мозговую ткань.
- Нетравматический: Также известен как гипоксическая/аноксическая травма головного мозга. Некоторые ЧМТ не связаны с травмой.Они могут быть результатом инсультов, судорог и событий, таких как удушье и утопление с почти смертельным исходом. Эти инциденты могут лишить мозг кислорода (церебральная гипоксия).
Симптомы и причины
Что вызывает черепно-мозговую травму (ЧМТ)?
Когда вы получаете сильный, сильный удар по голове, ваш мозг может испытать изменения в химическом и энергетическом использовании, чтобы компенсировать травму. Эти изменения могут привести к головным болям, чувствительности к свету/звуку и спутанности сознания.При легкой ЧМТ эти изменения кратковременны и не вызывают необратимого повреждения головного мозга. Однако при более тяжелых травмах эти изменения могут сохраняться дольше и приводить к повреждению клеток головного мозга. Эти эффекты могут привести к отеку и расширению мозга внутри черепа. Отек может привести к еще большему повреждению головного мозга.
Каковы основные причины черепно-мозговых травм (ЧМТ)?
Падения составляют почти половину обращений в отделение неотложной помощи по поводу ЧМТ. Люди старше 65 лет и дети в возрасте до 17 лет чаще всего страдают от ЧМТ, связанных с падением.
Другие причины включают:
Каковы симптомы черепно-мозговой травмы (ЧМТ)?
Симптомы ЧМТварьируются в зависимости от тяжести травмы. Ключевым признаком является потеря сознания (обморок) после удара. Некоторые люди чувствуют себя ошеломленными в течение нескольких минут, а другие не реагируют в течение длительного времени (кома или стойкое вегетативное состояние).
У людей с легкой ЧМТ может быть несколько различных симптомов, большинство из которых возникают сразу после травмы головы или в последующие дни.Иногда люди не чувствуют серьезности симптома, пока не вернутся в школу или на работу.
Признаки ЧМТ включают:
Младенцы и дети с ЧМТ также могут:
- Быть безутешным, плакать без остановки.
- Отказ от еды, питья или грудного вскармливания.
Диагностика и тесты
Как диагностируется черепно-мозговая травма (ЧМТ)?
Ваш поставщик медицинских услуг осмотрит вас и спросит о ваших симптомах. Они также захотят узнать больше о том, что стало причиной травмы.В зависимости от тяжести травмы и симптомов у вас может быть:
- Неврологическое обследование: Невролог (специалист по мозгу) проверяет вашу память, мышление, двигательные функции (баланс, рефлексы и координация) и сенсорные функции (слух и зрение).
- Визуализирующие исследования : Компьютерная томография или МРТ для проверки кровоизлияния и отека головного мозга.
- Анализ крови: Banyan Brain Trauma Indicator™ (BTI) ищет белки в крови, которые указывают на сотрясение мозга или легкую ЧМТ.
Управление и лечение
Как лечить черепно-мозговую травму (ЧМТ)?
Людям с ЧМТ легкой и средней степени тяжести может потребоваться лишь минимальное лечение. Ваш уход может включать в себя короткий период отдыха от занятий спортом, учебы или работы. Симптомы должны улучшиться в течение нескольких недель.
При тяжелой ЧМТ людям часто требуется стационарное лечение и более интенсивное лечение.
Для всех степеней ЧМТ лечение может включать:
- Консультации для эмоциональной поддержки.Многие люди испытывают стресс и беспокоятся о своем выздоровлении. Они могут обнаружить, что вернуться к своей работе и хобби труднее, чем предполагалось. Поэтому консультирование часто бывает очень полезным в сочетании с другими видами лечения.
- Операция для лечения кровоизлияния в мозг (внутричерепное кровоизлияние) или снижения давления при отеке головного мозга.
- Реабилитация , включая физическую, трудовую и логопедическую терапию.
- Остальное .Поговорите со своим врачом о том, как долго нужно отдыхать после ЧМТ. В зависимости от типа ЧМТ некоторым может потребоваться отдых в течение 1–2 дней, прежде чем вернуться к своим обычным занятиям. Более серьезные травмы головы могут потребовать более длительных периодов отдыха.
- Вернуться к обычной деятельности . При более легких травмах головы, иногда, если люди слишком долго отдыхают после травмы головы, им может быть труднее вернуться на работу, в школу и к другим занятиям, таким как общение и хобби. При более серьезных травмах слишком раннее возвращение к деятельности может усугубить симптомы.Поговорите со своим врачом для конкретных рекомендаций.
Лечение направлено на облегчение симптомов и улучшение качества жизни. Некоторые последствия могут постепенно улучшаться с течением времени — иногда годы для более серьезных травм головы.
Каковы осложнения черепно-мозговой травмы (ЧМТ)?
ЧМТ средней или тяжелой степени может привести к необратимому повреждению головного мозга и инвалидности. Люди с ЧМТ также имеют более высокий риск:
В редких случаях тяжелые травмы головы или несколько случаев ЧМТ средней или тяжелой степени могут увеличить риск развития болезни Альцгеймера, деменции или двигательных расстройств в более позднем возрасте.Обнадеживает, что это вряд ли произойдет при легкой ЧМТ.
Наконец, может развиться хроническая травматическая энцефалопатия или ХТЭ. Это состояние, которое возникает, когда кто-то получил несколько ударов по голове в течение длительного периода времени, например, профессиональные спортсмены. Это состояние находится на ранних стадиях исследования и все еще находится в процессе понимания. В настоящее время это состояние не может быть диагностировано до тех пор, пока ткань головного мозга не будет обнаружена при вскрытии.
Профилактика
Как предотвратить черепно-мозговую травму (ЧМТ)?
Многие ЧМТ нельзя предотвратить.Они случаются без предупреждения из-за аварии или падения. Но вы можете предпринять следующие шаги, чтобы избежать некоторых инцидентов, которые обычно вызывают ЧМТ:
- Мониторинг лекарств: Попросите своего врача или фармацевта просмотреть ваши рецептурные и безрецептурные лекарства, включая добавки. Убедитесь, что вы знаете, какие из них могут вызвать у вас головокружение, сонливость и склонность к падениям. Возможно, вам удастся сменить лекарство.
- Иметь ясное зрение: Регулярно проходить обследование глаз, чтобы видеть достаточно хорошо, чтобы избежать падений и травм.Организуйте дома хорошее освещение, чтобы освещать путь.
- Защитите свой дом от падения: Уберите коврики, о которые можно споткнуться. Установите поручни для лестниц и поручни для ванн. А если у вас есть маленькие дети, установите решетки на высокие окна и защитные решетки на лестницы. Остерегайтесь игрушек и домашних животных под ногами.
- Будьте аккуратны за рулем: Пристегните всех ремнями безопасности и используйте детские автокресла или дополнительные сиденья. Не садитесь за руль, если вы сонный или находитесь под влиянием.
- Наденьте шлем: Защитите голову, когда занимаетесь спортом, например хоккеем или футболом, а также катаетесь на велосипеде, коньках, лыжах или сноуборде. И надевайте шлем, когда едете на мотоцикле, скутере, квадроцикле или лошади.
- Оставайтесь активными: Такие занятия, как йога, тай-чи и силовые тренировки, укрепляют мышцы и улучшают равновесие.
- Используйте устройство помощи при ходьбе: Ходунки и трости помогут вам устойчивее стоять на ногах.
Перспективы/прогноз
Каков прогноз (перспективы) для людей с черепно-мозговыми травмами (ЧМТ)?
Восстановление после ЧМТ очень индивидуально.Это зависит от тяжести, причины и типа травмы. Ожидается, что состояние людей с легкой ЧМТ улучшится, и они вернутся к своему состоянию до травмы в течение от нескольких дней до нескольких месяцев. Некоторые люди с легкой ЧМТ мало беспокоятся и никогда не обращаются за лечением.
ЧМТ от умеренной до тяжелой степени могут вызвать более серьезные трудности с изменением их мышления и поведения. Люди с тяжелой ЧМТ могут иметь пожизненные изменения.
Существует несколько различных факторов, которые могут повлиять на чье-то выздоровление.
- Дополнительные травмы : иногда люди получают другие травмы одновременно с ЧМТ. Например, человек, попавший в автомобильную аварию, может иметь ЧМТ и травму плеча. В таких ситуациях человек может испытывать дополнительные трудности с болью или лечением, необходимым для другой травмы. Это может вызвать дополнительный стресс при адаптации к изменениям, связанным как с травмой головы, так и с телесными повреждениями.
- Возраст: Иногда пожилые люди восстанавливаются медленнее, чем молодые люди.
- Прошлые ЧМТ: Лица, перенесшие множественные травмы головы за короткий период времени, могут иметь большие трудности с восстановлением. Это не всегда так, и люди, перенесшие несколько легких ЧМТ и способные полностью выздороветь, все еще могут хорошо восстановиться после дополнительных травм головы.
- Стресс: Люди, которые испытывают эмоциональные изменения и стресс после травмы головы, часто имеют большие трудности с восстановлением. Иногда эмоциональные симптомы могут проявляться даже как физические симптомы.Важно работать с врачом, чтобы убедиться, что физические симптомы, которые длятся дольше, чем предполагалось, не являются эмоциональными симптомами. Обнадеживает, что консультирование и лекарства эффективны при лечении этих типов симптомов.
- Служба поддержки: Люди, получающие мощную поддержку со стороны семьи и друзей, легче восстанавливаются после ЧМТ легкой и средней степени тяжести.
Жить с
Когда следует обратиться к врачу по поводу черепно-мозговой травмы (ЧМТ)?
Вам следует позвонить своему поставщику медицинских услуг, если вы испытываете:
- Спутанность сознания или потеря памяти.
- Расширенные зрачки.
- Чрезмерная усталость или невозможность проснуться.
- Крайняя раздражительность или изменения настроения.
- Потеря сознания.
- Тошнота и рвота.
- Судороги или судороги.
- Сильная головная боль, которая усиливается или не проходит.
Какие вопросы я должен задать своему врачу о черепно-мозговой травме (ЧМТ)?
Вы можете спросить своего поставщика медицинских услуг:
- Насколько серьезна моя ЧМТ?
- Какое лечение мне лучше всего подходит?
- Когда должны улучшиться симптомы?
- Как я могу предотвратить будущие травмы головного мозга?
- Должен ли я следить за признаками осложнений?
Записка из клиники Кливленда
Ваш поставщик медицинских услуг должен проверить любой тип травмы головы или головного мозга, даже если вы не считаете, что удар был серьезным.Проблемы от ЧМТ могут развиться сразу. Но можно иметь легкую черепно-мозговую травму и не знать об этом. Полезно знать, на какие признаки обращать внимание, чтобы получить необходимую медицинскую помощь. Тяжелые ЧМТ могут вызывать пожизненные проблемы с физическим, поведенческим и психическим здоровьем. Ваш провайдер может подключить вас и вашу семью к ресурсам, которые помогут в восстановлении. Наличие ЧМТ может вызвать у вас беспокойство или депрессию. Терапия и лекарства помогают.
HVAC Акронимы и сокращения | Роща Отопление и охлаждение
A — Воздух, сжатый воздух, линия сжатого воздуха, площадь
A/C — Кондиционер
ABC — Над потолком
AC — Воздушная камера кондиционера, переменный ток Фольга
AFF — над чистым полом
AFG — над чистым полом
AFUE — годовая эффективность использования топлива
AHU — установка обработки воздуха
AL — алюминий
AMB — окружающая среда
AMP — ток
AP — панель доступа
APD — падение давления воздуха
ARR – Устройство
AS – Воздушный поток
ATC – Автоматический контроль температуры
ATM – Атмосфера
AUTO – Автоматический
AUX – Вспомогательный
AVG – Среднее значение
B & S – Раструб и патрубок
BBD – Продувка котла
BDD – Клапан обратной тяги
BF – Питание котла
BHP – Мощность котла, тормозная мощность
BI – Наклон назад
BOD – Нижняя часть воздуховода
BOP – Нижняя часть трубы
BOT – Нижняя часть
BP – Противодавление
BSMT – Подвал
BTU – Британская тепловая единица
BTUH – Британская тепловая единица в час
BV – Поворотный затвор
C – Линия конденсата
C к C – От центра к центру
CA – Сжатый воздух
CAL – Калорийность
CAP – Производительность
CD – Слив конденсата
CENT — центр, центробежный
CF — кубические футы, химическая подача, куб. фут
CFH — кубические футы в час
CFM — кубические футы в минуту
CH — охлаждение, чиллер
CHW — охлажденная вода
CHWR — возврат охлажденной воды Водоснабжение
CI – Чугун
CIRC – Круглый
CL – Центральная линия
CM – Сантиметр
CM2 – Квадратный сантиметр
CO – Очистка, угарный газ
COL – Колонна
CONC – Бетон, концентрический
CONN – Соединение, соединение
CONT – Продолжение
CPVC – Хлорированный поливинилхлорид
CR – Возврат конденсатора
CRW – Химически стойкие отходы
CS – Подача конденсатора
CT – Градирня
CTBD – Продувка градирни
CTR – C введите
д.е. –
куб.футов.– Кубических футов
куб. дюймов. – Кубические дюймы
CUH – Нагреватель шкафа
CV – Обратный клапан
CW – Холодная вода
CWR – Возврат воды в конденсатор, стояк холодной воды
CWS – Подача воды в конденсатор
D – Дренаж, глубокий
DB – Сухой термометр {Ссылка на температуру }
DDC — прямое цифровое управление
DEG — градус
DELTAT — разница температур, разница температур
DET — детали
DIA — диаметр
DIM — размер
DISC — отсоединение
DN — вниз
DP — перепад давления, температура точки росы
DR – Дренаж
DWG – Чертеж
E к C – Конец к центру
EA – Каждый, вытяжной воздух
EAHU – Блок обработки вытяжного воздуха
EAT – Температура воздуха на входе
EATR – Коэффициент передачи вытяжного воздуха
EER – Коэффициент энергоэффективности
EF – Вытяжной вентилятор
EFF — Эффективность
EJ — Компенсатор
EL — Высота
ELB — Колено
ELEC — Электрика
EMER — Аварийная ситуация
EMS — Система управления энергопотреблением
ENT — Вход
ERV — Энергия Рекуператор
ESP — внешнее статическое давление
ET — расширительный бак
EUH — электрический нагреватель
EVAP — испаритель
EWT — температура воды на входе
EXH / EX — выхлоп
EXP — расширение
EXST — существующий
EXT — внешний
F — Fahrenheit
FA — свободная зона, пожарная сигнализация
FC — гибкое соединение, гибкое соединение
FCO — очистка пола
FCU — фанкойл
FD — слив в полу, противопожарный клапан, пожарная часть
FDW — питательная вода
FEC — огнетушитель шкаф
FF – чистовой пол